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अपने पति को गर्भपात की असंगत घटना से निपटने में कैसे मदद करें?

एक दूसरे के साथ अपने विचार साझा करें

कभी-कभी गर्भपात से निपटने का दर्द उस व्यक्ति के लिए भी बहुत अधिक हो सकता है जो अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता है। उपहार पति की भावना को प्रेरित करने और ऊपर उठाने में मदद कर सकते हैं और उस समय अपने पति को समर्थन देने में मदद कर सकते हैं जब इसकी आवश्यकता होती है।

दर्द साझा करना कुछ हद तक इससे निपटने में मदद कर सकता है। तो भावनाओं को बोतलबंद करने के बजाय, जोड़े एक-दूसरे के साथ खुले रहना चाहिए। एक-दूसरे को यह बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। भावनाओं को छिपाओ मत। रोना ठीक है और गुस्से में आना ठीक है अगर इससे आपको ठीक करने में मदद मिलती है। एक दूसरे में, जो समर्थन आप दोनों की इतनी बुरी जरूरत है, उसे ढूंढें।

सहानुभूति दें और प्रेरक उपहार भी दें

इस तरह की स्थिति को संवेदनशीलता से निपटाया जाना चाहिए। विचारशील और प्रेरक उपहारों के साथ एक-दूसरे के लिए अपना समर्थन दिखाएं। इस तरह के समय में आपको एक दूसरे के प्रति सहानुभूति रखने की आवश्यकता है। एक दुर्घटना के बाद लोग अक्सर अपने आप से पीछे हट जाते हैं और जवाब देने से इनकार करते हैं। यह एक जोड़े के भविष्य के रिश्ते को प्रभावित कर सकता है। प्रेरक उपहार मदद कर सकते हैं लेकिन केवल कुछ हद तक।

एक-दूसरे के साथ होना, गर्भपात जैसी दुखद घटना से निपटने में मदद करने के लिए, सबसे अच्छी चीज हैं। अपने साथी को बस इसे भुला देने के लिए मजबूर मत करो। एकांत के लिए उनकी आवश्यकता का सम्मान करें, लेकिन अगर उन्हें आपकी आवश्यकता हो तो वहां रहें।

उसे बताएं कि आप उसके बारे में परवाह करते हैं

एक बच्चे को खोना व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इस तरह की दुर्भाग्य के प्रभाव के बाद अवसाद और नकारात्मक विचार आम हैं। अपने पति में समर्थन की तलाश करें। उस पर अपना भरोसा रखने और अपने प्यार वापस करने की कोशिश करें। वह भी उदास और कमजोर महसूस कर रहा है और आप अकेले ही हैं जिसकी तरफ़ वह देख सकते हैं। वह आपके बारे में परवाह करता है और आप भी करते हैं, तो उसे बताएं। कभी-कभी पुरुष इस तरह के समय में अपने आप को दोषी महसूस करते हैं। इसे अपने बीच न आने दें और अपने रिश्ते को नष्ट न होने दें। प्यार, भरोसा और एक दूसरे का समर्थन करते हैं।

अपने पति के लिए सहानुभूति उपहार चुनने के लिए सुझाव

उपहार अपने दिमाग और आत्मा को फिर से जीवंत करना चाहिए

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अपने पति के लिए एक उपहार ढूँढना जो उसे अपने दर्द से निपटने में मदद करेगा, वह आसान नहीं है। उपहार जो उसके दिमाग और आत्मा को फिर से जीवंत करने में मदद करते हैं, वे हैं असली उपहार। उसे कुछ आध्यात्मिक देकर शांति खोजने में उसकी मदद करें। वास्तव में आप दोनों इस तरह के उपहार से लाभ उठा सकते हैं। पोस्टर जिसपर प्रेरक उद्धरण हो, कला या शायद एक खूबसूरत पौधे जिसे आप दोनों साथ मिलकर देखभाल कर सकें आपको नुकसान के साथ निपटने में मदद करेगा।

प्रेरक किताबें उसे नुकसान से निपटने में मदद कर सकती हैं

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ऐसी कई प्रेरक पुस्तकें हैं जो बाजार में उपलब्ध हैं जो दुःख और हानि से निपटने में मदद कर सकती हैं। ये किताबें आपको व्यस्त रखने और आपके दिमाग में व्यस्त रहने में मदद करेंगी। गर्भपात के दर्द से गुजरने के बाद नकारात्मक विचार होना स्वाभाविक है। ये किताबें आपको बताएंगी कि कैसे उनसे निप्टा जाए और अवसाद की भावनाओं से गुज़रने के दौरान क्या करना है।

आप पुराने फैशन सहानुभूति तरीकों के साथ गलत नहीं जा सकते हैं

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अपनी भावनाओं को लिखना अपने आप को ठीक करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। अपने पति को एक सहानुभूति का खत दें। वह सब कुछ लिखें जिसे आप उसे अंदर बताना चाहते हैं। छिपाओ मत; उसे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। यह भावनात्मक प्रक्रिया है इसलिए अपना समय लें। उसे बताएं कि आप उसके लिए हैं जैसे वह आपके लिए है। जीवन अच्छे या बुरे आश्चर्य से भरा है। लेकिन एक टीम के रूप में प्रत्येक के साथ सौदा करने की आपकी क्षमता ही सबसे महत्वपूर्ण है। आपके शब्द उन्हें भी ठीक करने में मदद करेंगे और आपको इस त्रासदी का सामना करने के लिए तैयार करेंगे।

गर्भपात के बाद पति के लिए विचारशील उपहार

गर्भपात के दर्द से गुजरने के बाद उपहारों को चुनना सबसे आसान काम नहीं है; इसलिए हमने आपके लिए यह काम आसान बना दिया है। हमारी व्यापक उपहार सूची पर नज़र डालें और वह उपहार चुनें जो आपको लगता है कि आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अच्छा होगा।

स्मारक कीचेन

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गर्भपात में जीवन खोना इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसके अस्तित्व को भूलना है। वह जो आप का हिस्सा था, उसने दिन की रोशनी नहीं देखी है, लेकिन यह आपके दिल में हमेशा के लिए रहेगी। अपने पति को उस जीवन के एक सुंदर अनुस्मारक दें जिसे आपने एक साथ बनाया है। एक स्मारक चाबी का छल्ला आपके नुकसान से निपटने का एक संवेदनशील और विचारशील तरीका है। "आप ईश्वर के हाथों में हैं और आप मेरे दिल में हैं" संदेश को एक परी विंग के साथ हस्तनिर्मित कीचेन को बनाया गया है, जिस जीवन को आपने खो दिया है, उस जीवन को याद करने का यह एक सही तरीका है। इस कीचेन को स्पष्ट अक्षरों में हाथ से मुद्रित संदेश द्वारा बनाया गया है। इसे एटसी से यूएस $9.45 में खरीदें जो लगभग ₹ 678.75 है।

लकड़ी की शोक फलक

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एक लकड़ी की शोक फलक आपके पति को बेहतर महसूस करने का एक और तरीका है। इन प्लेकों में उन पर प्रेरित प्रेरक संदेश हैं जो शोक के संदेश को भेजने में मदद कर सकते हैं जिन्हें उनकी बहुत जरूरत है। अमेज़न डाट काम से यह 8 "बीरवमेंट मेमोरी प्लाक प्राप्त करें। यह उत्पाद आयाम 7.8 x 0.8 x 6.2 इंच हैं और पत्थर राल से बने हैं और एक सुंदर संदेश के साथ छपा है। यह भावनात्मक संदेश किसी की आंखों में आँसू ला सकता है लेकिन प्रेरणा भी प्रदान कर सकता है इसे अपने डेस्क या बुकशेल्फ़ जैसी जगह पर रखा जा सकता है। यह देखकर वह अपने टूटे हुए दिल को शान्ति प्रदान करेगा और उसे रिडेम्प्शन के रास्ते पर मार्गदर्शन करेगा। इसे यूएस डॉलर 17 के लिए खरीदें जो ₹ 1219.75 के आसपास है।

प्रेरणादायक किताब

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पुस्तकें सभी का सबसे बड़ा उपहार हैं और लोगों को बहुत प्रभावित कर सकती हैं। उन पुस्तकों को उपहार दें जो विशेष मुद्दे से निपटते हैं या सामान्य रूप से नुकसान के संबंधित हैं। आप अपनी वरीयताओं के आधार पर उपहार कथा या गैर-कथा स्वयं सहायता किताबें दे सकते हैं। हमारा चयन खालिद होसेनी, 'ए थोउसेन्दं स्प्लेन्डिड सन' द्वारा बेस्टसेलिंग पुस्तक है। इसके विषय मामलों में से एक यह है कि गर्भावस्था के नुकसान से कैसे निपटें। यदि आप गैर-कथा शैली में एक विकल्प की तलाश में हैं, तो हमारी पसंद कमिगं टू टृम: अनकवर द तृथ् अबाुट मिसकैरिज जॉन कोहेन द्वारा लिखी गई, जो इस मामले पर व्यक्तिगत अनुभव वाले विज्ञान पत्रकार हैं। इस पुस्तक में गर्भपात पर सबसे व्यापक और सटीक जानकारी है और इसमें गर्भावस्था के नुकसान और सफलता की निजी कहानियां भी शामिल हैं। अमेज़न डाट इन पर ₹399 और ₹1,297 में ऑर्डर करें।

फूल के बीज के पैकेट

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बागवानी चिकित्सकीय माना जाता है। तो अपने पति को फूलों के बीज का एक पैकेट उपहार दें। एक नए जीवन के रूप में देखभाल करने से दुःख से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। अमेज़न डाट इन से 50 के मिश्रित पैक मौरनिगं गलौरी फ़लावर सीड़स खरीदें। ₹ 399 के लिए, ये मिश्रित बीज सुंदर गुलाबी और बैंगनी फूलों में उगेंगे। वास्तव में हम आपको अपने पति को बगीचे के साथ मदद करने के लिए सलाह देंगे। एक साथ बढ़ते पौधे आपको दोनों को ठीक करने में मदद करेंगे।

व्यक्तिगत चमड़े के कंगन

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अपने दुःखी पति के लिए अपने प्यार और समर्थन को अपने स्नेह का एक छोटा सा उपहार देकर दिखाएं। एक व्यक्तिगत चमड़े का कंगन ऐसा कुछ है जिसे वह हर समय पहन सकता है। इट्सी डाट काम से यह असली चमड़ा और स्टेनलेस स्टील पुरुषों के कंगन प्राप्त करें। विभिन्न रंगों के चयन में उपलब्ध, इस कंगन को दोनों तरफ से अंदर और बाहर संदेश के साथ बनवाया जा सकता है। संदेश प्रत्येक पक्ष पर खाली स्थान सहित 50 वर्ण तक हो सकता है। आप कुछ अतिरिक्त पैसे दे कर और अधिक अक्षर जोड़ सकते हैं। इसे यूएस डॉलर 26 के लिए खरीदें जो ₹ 1,866 के आसपास है।

पत्रिका

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शब्दों में अपनी भावनाओं को बदलना एक रचनात्मक तरीका है और दुख से निपटने के लिए सबसे अच्छी चाल है। अपने पति को अपनी भावनाओं को लिखने के लिए एक जर्नल खरीद के दें। अमेज़ॅन बेसिक्स क्लासिक नोटबुक खरीद के दें। यह काला रंग है और 240 पृष्ठों के साथ आयाम 130 मिमी x 210 मिमी, यह जर्नल उन निर्दयी विचारों को लिखने के लिए है जो किसी और के पास पहुंच नहीं पाते। इसमें एक लोचदार बंद है जो इसे सुरक्षित रूप से बंद रखता है। और ढीली वस्तुओं को रखने के लिए इसमें एक विस्तारणीय आंतरिक जेब है। अमेज़न डाट इन से ₹ ​299 के लिए इसे खरीदें।

लैवेंडर आवश्यक तेल

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अगर आपके पति को आराम से परेशानी हो रही है और नींद की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है तो लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग एक घरेलू उपाय होगा। आप बिस्तर और तकिए पर इसकी बूंद डाल सकते हैं, इसे अपने स्नान के पानी से मिलाकर इसे एक विसारक में जला सकते हैं। इसे एक शक्तिशाली नींद की सहायता के रूप में जाना जाता है और नसों को शांत करने में मदद करता है। पति के लिए ऑर्गेनिक्स मंत्र लैवेंडर एस्सेनशिय्ल तेल खरीदें। यह भाप प्राकृतिक, शुद्ध और जैविक आसुत है और 15 मिलीलीटर की बोतल में आता है। अमेज़न डाट इन से ₹275 में इसे खरीदें।

कुकी का गुलदस्ता

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मिठाई जैसा व्यवहार को बेहतर करने वाला और कुछ् नहीं होता है। कुकीज़ आपको उस चीनी स्वाद शक्ति प्रदान करेगी जिस्से आपको अपने अवसाद से लड़ने की आवश्यकता है। अपने पति को कुछ कुकीज़ उपहार दें जिस्से उन्हे अपने दुखद राज्य से ठीक होने में मदद मिले। मई फ्लावर ट्री डाट काम से कुकी फ्यूजन गिफ्ट जार में दो पुराने पसंदीदा ... दलिया चोको चिप शामिल हैं। प्रत्येक कुकी जार उस विशेष स्पर्श के लिए लाल धनुष से बंधे आता है। अपने पति के साथ इन मीठे व्यवहारों को साझा करने से न केवल आपको दुःख को कम करने में मदद मिलेगी बल्कि एक दूसरे के साथ आपके संबंध में भी सुधार होगा। केवल ₹275 में मिठास के इन छोटे जार खरीदें।

पवन झंकार

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फेंग शुई के सिद्धांत के मुताबिक, विंड चाइम घर में 'ची' ऊर्जा को संतुलित करता है। इसके अलावा उनकी मुलायम झुर्रियों वाली आवाज कानों को प्रसन्न करती है। अपने पति को विंड चाइम का उपहार दें और इसे किसी जगह के अंदर लटका दें जहां वायु है। विंड चाइम को हवा की झटके की ऊर्जा का उपयोग करने और घर में शांति और सद्भाव लाने के लिए माना जाता है। घर सकारात्मक ऊर्जा के लिए पैराडाइम पिक्चर्स रंगीन विंड चाइम खरीदें। 7 पाइप के साथ इस विंड चाइम में एक सुखद चमकदार आवाज है। आप इसे अमेज़न डाट इन से ₹599 के लिए खरीद सकते हैं।

एक छौटा पोैधा

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फूलों के बीज का एक बड़ा विकल्प जिसे हमने पहले उल्लेख किया था वह एक पॉटेड प्लांट है। आजकल, छोटे अपार्टमेंट में जगह बहुत कम है इसलिए बागवानी के लिए कोई जगह नहीं है। लेकिन एक छोटे से इनडोर प्लांट को शायद ही कभी किसी भी कमरे या भारी बागवानी उपकरण की आवश्यकता होती है।उसे एक शांति लिली, सुंदर सफेद फूलों के साथ एक लोकप्रिय इनडोर हाउसप्लेंट ला कर दें। आप नर्सरीलिव.कॉम से ₹299 में पौधा खरीद कर दें।

जोड़े अपने शिशु को खोने के दुःख को कैसे दूर कर सकते हैं?

गर्भपात का दर्द अकल्पनीय है। एक औरत जिसने अपने जन्मजात बच्चे को खो दिया है, शारीरिक और मानसिक दोनों दर्द से गुजरती है। इस समय एकमात्र व्यक्ति जो उसका नुकसान साझा कर सकता है वह पति है। उचित समर्थन और समय के साथ दर्द पर काबू पाया जा सकता है।

सामान्य गलतियों से बचें

गर्भपात के प्रभाव इस बात पर निर्भर करते हैं कि एक जोड़े इसे कैसे संभालता है। यह या तो आपको अलग कर सकता है या आपको एक साथ ला सकता है। गर्भपात के बाद जोड़ों को कुछ समस्याएं होती हैं जेसे यौन संबंधों को जोड़ने में असमर्थता, जिसके परिणामस्वरूप संचार में अंतर आ जाता है। इसके कारण, अवसाद, और क्रोध के मुद्दे होते हैं। डॉक्टरों और प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर इस के साथ मदद कर सकते हैं। उनसे बचने के बजाय मुद्दों के बारे में बात करना हमेशा बेहतर होता है।

नकारात्मक टिप्पणियों को अनदेखा करें

सभी लोग इस तरह के मुद्दों को संवेदनशील तरीके से निपटने में सक्षम नहीं हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अत्यधिक सहानुभूतिपूर्ण लोगों को अनदेखा करें जो अच्छे से ज्यादा नुकसान करते हैं। नकारात्मक टिप्पणियां विभिन्न रूपों में आ सकती हैं। लोग सहानुभूति देने का नाटक करते हैं, अक्सर अनावश्यक सलाह दे सकते हैं। इन जहरीले लोगों से दूर रहो। अपने परिवार और दोस्तों के भरोसेमंद समूह के साथ रहें; वे महत्वपूर्ण हैं।

अपने आप को व्यस्त रखें

किसी भी प्रकार के दुःख से दूर होने का सबसे अच्छा तरीका स्वयं को व्यस्त रखना है। एक गैर-लाभकारी संगठन में एक नई कला या स्वयंसेवक सीखने के लिए कक्षा में शामिल हों। आप जानवरों के साथ काम कर सकते हैं अगर आपको वह पसंद है या वंचित बच्चों को सिखा सखते हैं। मिट्टी के बरतन या कला वर्ग में शामिल होना या एक नई भाषा सीखना एक रचनात्मक तरीके से व्यस्त रखने का एक और तरीका है। इसके अलावा आप पढ़ सकते हैं, अपनी नींद पूरी सकते हैं और शायद ध्यान या योग कर सकते हैं जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को लाभकारी है।

मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता के सम्पर्क करें

अगर कुछ भी मदद नहीं करता है तो हम सुझाव देंगे कि आप मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक की मदद लें। जब आपको इसकी ज़रूरत होती है तो सहायता मांगने में कोई शर्म की बात नहीं है और चिकित्सा या प्रमाणित पेशेवर यह जान लेंगे कि इसे कैसे प्रदान किया जाए। अपने दुःख को आंतरिक न रखें। अपने डॉक्टर या परामर्शदाता के साथ खुला और स्पष्ट रहें। वे आपकी समस्या सुनेंगे और मूल्यवान प्रतिक्रिया देंगे और अगर जरूरत पैदा होती है तो दवा भी दे देंगे। हमेशा याद रखें कि सहायता हाथ में है; आपको बस इसके लिए पूछना है।

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अपने आप को ठीक होने के लिए थोड़ा समय दें

कई दिनों तक ऐसा लगेगा कि आप बिना दर्द के फिर कभी ज़िन्दगी महसूस नहीं कर पाएंगे, या आशा खो गई है, लेकिन चीजें समय के साथ बेहतर हो जाती हैं। यदि आपने पहले नुकसान का अनुभव किया है, तो आप जानते हैं कि वक़्त के साथ दर्द हल्का जरूर हो जाता है। गर्भपात का दुख कभी नहीं जा सकता है लेकिन यह सहन करना आसान हो जाएगा और आप अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना सीखेंगे। जब आप सक्षम होते हैं, तो वापस देखो और देखें कि क्या आप चीजों को अलग-अलग कर सकते थे, इससे सीखें, और भविष्य में अपना रास्ता क्या आते हैं इसके लिए तत्पर हैं।