गुलाबी होंठ से बेहतर आपकी सुंदरता को क्या बढ़ा सकता है : यहां क़ुदरती रूप से गुलाबी होंठ पाने के 10 घरेलू नुस्खें दिए गए है,जो आपके होंठों को गुलाबी करने में पूर्ण सहायक साबित होंगे।  (2020)

गुलाबी होंठ से बेहतर आपकी सुंदरता को क्या बढ़ा सकता है : यहां क़ुदरती रूप से गुलाबी होंठ पाने के 10 घरेलू नुस्खें दिए गए है,जो आपके होंठों को गुलाबी करने में पूर्ण सहायक साबित होंगे। (2020)

हम सभी इच्छा करते हैं की हमारे होंठ नरम और गुलाबी हों । यह आपके व्यक्तित्व को और अधिक सुंदर बनता है और साथ ही यह संकेत भी है कि आपके होंठ स्वस्थ हैं। बिना मेकअप के खूबसूरत गुलाबी होंठ पाना मानों सपना होता है। उस सपने को सच करने में आपकी मदद करने के लिए, हमने इस लेख में प्राकृतिक गुलाबी होंठ पाने के लिए कुछ घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं।लेख पढ़कर आप लाभ लें सकतें है।

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होंट काले पड़ने और फटने की वजहें ।

दवाओं का असर ।

हमारे होठ बदन का सबसे संवेदनशील भाग होता है और इसीलिए वह आसानी से संक्रमण से बाधित होता है :- विशेषकर जब त्वचा के जंतु संक्रमण, लौजियर-हुन्जिकर सिंड्रोम और पुतुज- जेहार्स सिंड्रोम जैसी बीमारियाँ होठों की टेक्स्चर को बिगड़ देती है और साथ ही उन्हें काले बना देती हैं। कुछ प्रतिजैविक जो शरीर के बक्टेरियों को मारने के लिए, लिए जाते हैं, उनके कुछ दुष्परिणामों की वजह से होंठ सुखें और जकड़े हुए हो जाते हैं।

कुछ दवाइयां जिनमें विटामिन ए, रेटीनोइड और लिथियम होते हैं :- वे भी होठों के बाहरी त्वचा पर असर करते हैं और उन्हें सुखें और रंजित बना देते हैं।इसके अलावा कुछ बिमारियों पर किये जाने वाले उपचारों में से कई उपचार, जैसे कि लेजर थेरपी, केमोथेरपी, विकिरण चिकित्सा और सर्जरी की वजह से भी होठों पर असर होकर वे काले और सूखे बन जाते हैं।

धुम्रपान ।

एक और प्रमुख कारण है होठ काले और सुखें बनानेका, वह है धुम्रपान :- आपको शायद पता नहीं कि, धुम्रपान न सिर्फ फेफडोंपरअसर करता है, बल्कि इससे आपके होंठ भी काले और सूखे पड़ जाते हैं। धुम्रपान करने से होठ काले पड़ने का कारण यह है कि, धुम्रपान करते वक्त तमाखू में जो निकोटिन और बेंझोपायरिन आपके होठों की नमी कम करता है और उन्हें सूखे करते हैं।

वे ऐसा आपके त्वचा के मेलानिन के निर्माण बढ़ाकर करते हैं :- मेलानिन में प्राकृतिक रंजक गुण होते हैं, जिसके कई फायदे हैं, मगर जरुरत से जादा उत्पादन से यह खतरनाक भी बन सकता है। धुम्रपान से होठों के नुकसान के अलावा बाकि भी स्वास्थ्य की समस्याएँ उभर जाती हैं, जैसे खांसी, घरघराहट और अस्थमा।

गुलाबी होंठ पाने के कुछ घरेलु नुस्खें ।

निम्बू ।

निम्बू यह एक खट्टा फल है जो अपनी त्वचा के लिए कई फायदेमंद उपचार देता है :- इसमें सायट्रिक असिड होता है जो चेहरे की मृत त्वचा को निकालता है और साथ में सूरजकी रौशनी और प्रदुषण के नुकसान पर इलाज करता है और चेहरेकी झुर्रियां भी कम करता है। इसके अलावा निम्बू का रस पुरे चेहरे के रौनक को बढाता है, और इसके त्वचा को निखारने के गुणों से यह एक नेचुरल ब्लीचिंग एजंट भी है। यह चेहरे के काले धब्बे साफ़ करता है और इसके एंटी-मेलानिन गुणों की वजह से होठों को उजला बनाने में फायदेमंद होता है।

    निम्बू मास्क बनाने के लिए :

  • आपको डेढ़ चम्मच ताजा निम्बू रस, एक चम्मच शहद और एक चम्मच ग्लिसरीन लेना पड़ेगा
  • मस्क तयार करने के लिए आपको यह सब अच्छी तरह से मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाना पड़ेगा।
  • इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए अपने होठों को लगाइए और सुखने के बाद पानी से धोइयें।
  • अच्छे परिणामों के लिए दिन में दो बार यही प्रोसीजर दोहराइए।

हल्दी ।

हल्दी बुरी हालत की त्वचा पर चमत्कार करने में मशहूर है :- उदहारण के तौर पर, यह न केवल आपकी त्वचा को आराम देती है और आपके हार्मोनल मुहांसों के दाग भगाने में मदद करती है, बल्कि साथ ही वह आपके काले होठों को उजले भी बनाती है। हल्दी ये काम मेलेनोजेनेसिस को अटकाव करके करती है और आपके होठों को उजला बनाती है। इसमें कई एंटी- बेक्तेरियल और एंटी- इन्फ्लमेटारी गुणधर्म होते हैं जो कालेपन के निशान कम करती है और होठों को चमकाती है।

इसमें और एक गुण है, करक्यूमिन नामके एंटी ऑक्सिडंट का जो काले धब्बे को कम करता है :- और त्वचा के रंग में सुधार लाता है। इससे आप और भी जवान दिखाते हैं।

    ये अद्भुत हल्दी मास्क बनाने के लिए :

  • एक चम्मच हल्दी पाउडर लीजिये,
  • इसमें थोड़े बूंद पानी डालिए, और उसकी पेस्ट बनाकर होठों पे लगाइए।
  • अब इसे सुखने दे और बादमें टैप वाटर से धोइए।
  • अब होठों को थोडा नमी दें।
  • तुरंत परिणाम के लिए इसे बार बार दोहराइए।

गुलाब जल ।

गुलाबजल एक अच्छा सा क्लींजर के रूप में काम करता है :- इसलिए इस का हमेशा त्वचा को सतेज बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसमें जो त्वचा को प्यार दुलार से शांत करने का और नमी प्रदान करने का गुण है उससे त्वचा का pH का रखरखाव बना रहता है। साथ ही त्वचा से अतिरिक्त तेल पर भी नियंत्रण रहता है। और तो और, गुलाबजल त्वचा के छिद्रों को खोलकर उसमें से कचरा साफ़ करता है। और त्वचा जलन ठंडी करता है।

इसके अलावा यह काले होठों को उजले बनाने और मस्त गुलाबी और मुलायम बनाने में मशहूर है :-

    गुलाबजल की पेस्ट बनाने के लिए :

  • आप एक चम्मच शहद लें और उसमें थोड़े गुलाबजल के बूंद मिलाइए।
  • अच्छी तरह से घोलें और होठोंपर लगाइए।
  • 15 मिनट रखें और बाद में पानी से धोइए।
  • अच्छे परिणामों के लिए इसे दिन में दो बार इस प्रक्रिया को दोहराइए।

चीनी का स्क्रब ।

चीनी आपके त्वचा से मृत पेशियों को निकाल देती है और इसे नमी देकर त्वचा को दमकता निखार देती है :- जब आप बुरी तरह से अपनी त्वचा को उजला बनाने के लिए तडप रही हो तो चीनी ये इसमेसे एक सबसे बढ़िया घटक है। इसके खुरदरें कण त्चचा को साफ़ करके चमकाती है और इसे चमकता निखार आता है। इसके अलावा चीनी त्वचा के गठन को संतुलित करके उसे पुनर्जीवित भी करती है।

    चीनी का फेस पैक बनाने के लिए :

  • तीन चम्मच चीनी और एक चम्मच बटर या मख्खन लेकर उसे अच्छी तरह से मिलाइए
  • उसकी पेस्ट बनाइये।
  • इस पेस्ट को होठों पर दस मिनट के लिए रगडो और बादमे नमी देनेवाला क्रिम लगाओ।
  • इसे हफ्तेमे सिर्फ दो या तीन बार ही कीजिये नहीं तो इसका उल्टा परिणाम हो सकता है।

नारियल तेल ।

नारियल तेल न केवल आपके बालों को सँवारता नहीं बल्कि आपके होठों को भी प्राकृतिक गुलाबी रंग देता है :- यह कोलाजेन जो आपके स्किन टेक्सचर को सुधारता है उसे निर्माण करते और बनाये रखने में मदद करता है। , ऊपर से नारियल तेल में एंटी बेक्तेरियल, एंटी -फंगल और एंटी व्हायरल गुणधर्म होने के नाते यह सुजन को कम करके त्वचा को ठंडक देता है और त्वचा को निखार देकर उसकी झुर्रियां और सलवटें गायब कर देता है। नारियल तेल होठों को सुखने भी नहीं देता है जिससे उसका गुलाबी रंग कायम रहता है।

आप नारियल तेल सीधा होठों पे लगा सकती है या इसे विटामिन इ ऑइल के साथ मिलाकर भी लगा सकती है :

    इसके बनाने लिए :

  • एक चम्मच व्हर्जिन कोकोनट ऑइल लीजिये और उसे एक बूंद विटामिन इ का तेल के साथ मिलाइए। अब सीधा यह मिश्रण होठों पे लगाइए और रातभर सुखने दीजिये।
  • बादमे नल के पानी से धोइए।
  • अच्छा परिणाम पाने के लिए रोज यही नुस्खा दोहराइए।

बादाम ।

अगर आप काले होठों को उजले बनाना चाहती है तो बादाम एक और बढ़िया घरेलु उपाय है :- बादाम विटामिन इ का एक समृद्ध स्रोत है जो त्वचा को पोषण देता है और नयी कोशिकाओं के विकास कर त्वचा का टैनिंग कम कर देता है। इसके अलावा बादाम त्वचा का टोन सुधारने में और होठों की प्राकृतिक चमक वापस लाने में अत्यधिक फायदेमंद है। कच्चे बादाम से निकाला गया बादाम तेल बहुत ही गुणकारी होता है और इसका पेस्ट मेलेनिन को रोक थाम करने में गुणकारी है और इस तरह यह होठों को उजला बनाता है।

    इसकी पेस्ट बनाने के लिए :

  • एक छोटी कटोरी लीजिये, उसमें बड़ा चम्मच ताजा डेअरी क्रिम और थोड़ी बादाम पाउडर मिलाइए।
  • इसकी गाढ़ा पेस्ट बनाइये और इसे होठों पे लगाकर अच्छा मसाज कीजिये।
  • अब हलके गुनगुने पानी से धोइए।
  • अगर आपको अच्छा नतीजा चाहिए तो इसे रोज दोहराइए।

निम्बू और शहद ।

अगर आप काले होठों की समस्या से पीड़ित है तो, शहद और निम्बू का मास्क आपके लिए बिलकुल सही है :- क्योंकि निम्बू में बहुत सारे ब्लीचिंग गुणधर्म हैं और वे होटों के कालेपन को दूर हटाते हैं और होठों को उजला रंग देता है। दूसरी तरफ शहद से त्वचा नरम और चिकनी होती है। इसमें कोलाजेन के उत्पादन को बढ़ावा देने कभी गुण है, इसलिए यह प्राकृतिक एंटी ओक्सिडेंट है। इसलिए इन दोनों का मिलाप उज्जवल और स्वस्थ त्वचा के लिए अद्भुत वरदान है। यह होठों को सिर्फ गुलाबी ही नहीं बल्कि नरम मुलायम भी बना देता है।

    इस पेस्ट को बनाने के लिए :

  • आप थोडा ताजा निम्बू का रस और सेंद्रिय शहद लेना पड़ेगा।
  • इन दोनों सामग्रीको सामान मात्रा में लीजिये और अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट को होठों पे लगाइए।
  • इसे पंधरा मिनट रखकर बादमे सादे पानी से धो डालिए।
  • अगर आपको अच्छा परिणाम चाहिए तो इसे बार बार दोहराइए।

खीरा का रस ।

खीरा का रस एक और प्राकृतिक उपाय का उत्कृष्ट उदहारण है :- जो, काले होंठों को उजला करने में मदद करता है और तुरंत होंठों के आसपास की रंजकता को कम करता है। चूँकि इसमें बहुत सारे विटामिन और खनिज होते हैं, यह बहुत ही असरदार होता है, जो आपकी त्वचा के गुणों को बढ़ाते हैं और इसे फिर से पुनरुज्जीवित करता है। खीरे का रस त्वचा के लिए सुखदायक और आराम देह प्रभाव देता है, और इसमें पानी की उच्च मात्रा भी होती है और एंटीऑक्सिडेंट और विभिन्न विटामिन भी होते हैं। इसलिए यदि आप त्वचा के काले घेरे और मुँहासे के निशान जैसे त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इन कारणों के लिए, इस उपाय का उपयोग भी करें। खीरे के रस में सिलिका से समृद्ध कम्पाउंड काले होंठों के इलाज में भी बहुत फायदेमंद होते हैं।

    इस विशेष घरेलू उपाय के लिए :

  • आपको केवल खीरे के कुछ स्लाइस की आवश्यकता होगी।
  • सर्वोत्तम उपयोग के लिए, इसकी मोर्टार और मिक्सर में अच्छी पेस्ट बनाइये।
  • एक बार एक गाढ़ा पेस्ट बन जाने के बाद, इसे 20 मिनट के लिए अपने होठों पर लगाएं और बाद में धोकर इसे हाइड्रेटिंग लिप बाम लगाइए।
  • आपको अपने काले होंठों से छुटकारा पाने के लिए हर दिन एक बार ऐसा करना चाहिए।

तील का तेल ।

त्वचा के उपचार में तील के तेल का बहुत ही लाभदायक हैं :- उदाहरण के लिए, यह आपके होंठों को एक समानरूप और ताकत देने में मदद करता है, और इस प्रकार, स्वाभाविक रूप से आपके होंठों का रंग उज्ज्वल करता है। विभिन्न अध्ययनों से यह भी पता चला है कि तिल के तेल में कई गुण होते हैं जो न केवल होठों को उजला करें बल्कि त्वचा पर मौजूद काले धब्बों को भी हटाएं या हल्का करते हैं।

तिल के तेल में विटामिन ई भी होता है, :- जो त्वचा की कोशिकाओं को अल्ट्रा वायलेट किरणों से बचाने और अन्य चीजों के अलावा धूप से होनेवाली कालिमा को कम करने में बहुत मददगार होता है। इस विशेष तेल में एक सक्रिय लिगनेन तेल भी होता है जो सीसमोल नाम से जाना जाता है। यह एक प्राकृतिक डिटॉक्सिफायर है जो चमकती त्वचा प्रदान करता है और छिद्रों के विस्तार को रोकता है।

    अब, आप तिल के तेल का कई तरीकों से उपयोग कर सकते हैं :

  • उदाहरण के लिए, आप बस अपने होंठों पर तिल का तेल लगा सकते हैं और इसे सुखाने के बाद धो सकते हैं।
  • या, आप गाजर के तेल और तिल के तेल की समान मात्रा में लेकर कुछ समय के लिए अपने होंठों पर लगा सकते हैं इसके बाद धो लें।
  • तुरंत नरम और चिकने होंठ पाने के लिए, आपको हर दिन एक बार इस प्रक्रिया का पालन करना चाहिए।

एलो वेरा / धृतकुमारी रस ।

अपने प्राकृतिक जेल के गुणों के कारण, एलोवेरा गुलाबी होंठों के लिए भी एक बेहतरीन घरेलू उपचार है :- इसका उपयोग सब जगह काले होंठों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। एलोवेरा एलोइन का भी एक समृद्ध स्रोत है जो कि एक रंजकता हटाने वाला कम्पौंड है। यह रंजकता हटाकर होठों को उज्वल करने में मदद करता हैऔर होठों का प्राकृतिक गुलाबी रंग को वापस लाता हैं। इसके अलावा, एलो वेरा जेल भी त्वचा की जलन, लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करता है। अंत में यह कहेंगे कि, इसमें सुखदायक और उपचार गुण होते हैं, जो होंठों को सर्वश्रेष्ठ दिखने में मदद करते हैं।

    अब, आप एलोवेरा का उपयोग अकेले या नींबू और शहद के साथ भी कर सकते हैं :

  • निम्बू और शहद के साथ करने के लिए एक छोटी कटोरी लें, और उसमे पहले नींबू की कुछ बूंदें, आधा चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच शहद मिलाएं।
  • और अच्छी तरहसे मिश्रण करें, इस मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और कुछ देर के लिए इसे सूखने पर पानी से धो लें और अपने होंठों को मॉइस्चराइज़ करें।
  • सिर्फ एलो वेरा लगाना हो तो बस, अपने होठों पर ताजा निकाला हुआ एलोवेरा जेल लगाएं और इसे कुछ समय बाद धो लें और हर दिन एक बार ऐसा करें।

अनारदानें ।

अपने होंठों के प्राकृतिक गुलाबी रंग को वापस पाने के लिए अनार के बीज भी एक बहुत ही उपयोगी उपाय माना जाता है :- ऐसा इसलिए है, क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट का एक समृद्ध स्रोत है जो काले धब्बे और पैच को बेअसर करता है और त्वचा को हाइपरपिग्मेंटेशन, कम करने के लिए भी जाना जाता है, जिससे त्वचा को निखार आता है। अनार का रस पाचन को भी बढ़ाता है और रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है जिससे आपकी त्वचा को एकदमकती चमक प्रदान करता है।

इन सभी के अलावा, विभिन्न अध्ययनों से पता चला है : -कि अनार का अर्क टाइरोसिनेस की गतिविधि और मेलेनिन उत्पादन को कम कर सकता है जो बदले में होंठों को गुलाबी रंग देता है और उन्हें मुलायम बनाने के साथ-साथ चिकना भी करता है।

    इस लिप लाइटिंग पेस्ट को बनाने के लिए आपको जिन चीजों की आवश्यकता होती है :

  • वह है एक चम्मच अनार के दाने
  • एक बड़ा चम्मच ताजी डेयरी क्रीम और एक बड़ा चम्मच गुलाब जल।
  • पेस्ट के लिए :

  • बीजों को पिस लें और एक बाउल में एक महीन पेस्ट बनाएं और तीनों चीजों को अच्छी तरह मिलाएं,
  • जिससे एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए।
  • अब, पेस्ट को अपने होठों पर लगाएं और इसे लगभग पंद्रह मिनट तक सूखने दें।
  • अब इसे ठंडे पानी से धो लें।
  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको कुछ हफ्तों के लिए हर दिन एक बार प्रक्रिया को दोहराना चाहिये।

होंठ काले पड़ने से पहले रोकथाम ।

रोज काफी मात्रा में पानी पिए ।

सूखे और गहरे रंग के होंठों होने का एक प्रमुख कारण पर्याप्त पानी नहीं पीना है। सूखे होंठ होंठों पर परतदार और पतली परत का कारण बनते हैं, जो तब त्वचा और होंठों को छीलने का कारण बनता है। इसके अलावा, रस, कॉफी जैसे रंगीन पेय और चाय, आदि, होठों पर दाग और अवांछित रंजकता बनाते हैं।

तो, आपको हर दिन कम से कम आठ गिलास पानी पीना चाहिए क्योंकि यह आपके शरीर को कई अलग-अलग तरीकों से मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यह आपको फुलर दिखने वाले होंठों को प्राप्त करने और उन्हें हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा। इसके अलावा, पानी की सही मात्रा लेने से डीहाइड्रेशन और कई तरह की बीमारियों से बचाव के अलावा होंठ मुलायम और चमकदार बनते हैं।

एसपीएफ के साथ वाला लिप बाम लगाइए।

हवा, धूप और समुद्र भी आपके होंठों पर भयावह प्रभाव डाल सकते हैं, जैसे कि सूखापन और निर्जलीकरण। इसके अतिरिक्त, यदि त्वचा लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहती है, तो यह काले और फटे होंठों का कारण बनती है। इसके अलावा, सूरज की तेज किरने समय से पहले बूढ़ा बनाती है और होंठ अपने प्राकृतिक गुलाबी रंग को खो देते हैं।

इस प्रकार, एसपीएफ के साथ एक लिप बाम का उपयोग करना आवश्यक है क्योंकि यह होंठों को अल्किट्ररा वायोलेट किरणों से बचाता है। सनस्क्रीन के साथ लिप बाम का उपयोग करने से भी आपके होंठ नम और मुलायम रहते हैं। एसपीएफ लिप बाम त्वचा और कोलेजन की भी रक्षा करते हैं, जिससे प्राकृतिक गुलाबी रंग के साथ-साथ होंठों की कोमलता भी सुरक्षित रहती है।

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रोज काफी मात्रा में पानी पिए यह प्राकृतिक रूप से गुलाबी होंठ पाने के कुछ उपाय में सबसे अग्रणी है ।

सूखे और गहरे रंग के होंठों होने का एक प्रमुख कारण पर्याप्त पानी नहीं पीना है। सूखे होंठ होंठों पर परतदार होने का कारण हैं, और फिर यह त्वचा और होंठों को छीलने का कारण बनता है। आपको हर दिन कम से कम आठ गिलास पानी पीना चाहिए। क्योंकि यह आपके शरीर को कई अलग-अलग तरीकों से मदद करेगा।पानी की सही मात्रा लेने से डीहाइड्रेशन और कई तरह की बीमारियों से बचाव के अलावा होंठ मुलायम और चमकदार बनते हैं।