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एकल माता होने के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए
पालन पोषण एक बड़ी जिम्मेदारी है। यदि आप एक एकल माता है तो इसे पास करना, एक बहुत ही तनावपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है। हालांकि लोगो को यह दिखने में आसान लग सकता है, लेकिन सत्य पूरी तरह से विपरीत है। बच्चो को बड़ा करने और उनमे मौलिक मूल्यों को स्थापित करने में बहुत अधिक मात्रा मेहनत लगती है। हर माता-पिता अपने बच्चों को सबसे अच्छे तरीके से पालन पोषण करने का प्रयास करते हैं। हालांकि, जब बात हो एक एकल माता की तो स्तिथि ओर भी मुश्किल हो जाती है।
पालन पोषण मुश्किल हो जाता है विशेषकर तब जब इस प्रक्रिया में माता पिता में से केवल एक शामिल होता है। सही मायनो में, एकल पालन पोषण सबसे मुश्किल में से एक लेकिन पुरस्कृत किये जाने वाले कार्यो में से एक है। एक ओर जहा, इसे संभालना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, वहीं दूसरी ओर, अपने बच्चे को केवल अपने द्वारा लालन पालन करके बड़े करने जितनी ख़ुशी कही ओर नहीं है। एकल पालन पोषण का मार्ग अड़चनों से भरा हुए है, लेकिन यही वो मार्ग है जो आपने पाने और अपने बच्चो के लिए चुना है तो इसके बारे में कुछ चीजे है जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए।
1. केवल आप ही अधिकार में होंगे
जब बात एकल माता की आती है, तो आपको यह बात पता होनी चाहिए कि केवल आप ही एक होंगे जिसका निर्णय अंतिम निर्णय होगा। घर और आपके बच्चे से जुड़े सभी निर्णय केवल आपके होंगे। चाहे यह आपके बच्चो को किस स्कूल में डालने के बारे में हो या चाहे यह हो कि आपका बच्चा क्या खायेगा, सभी निर्णय आपके बारे में तय किये जायेंगे। एकल माता होने की सबसे अच्छी चीजों में से एक है कि केवल आप ही होंगे जो निर्णय ले सकते हैं और उन्हें अपने बच्चों पर थोप सकते हैं।किस दूसरे व्यक्ति को यह अधिकार नहीं होता है कि आपके निर्णय को बदले या आपकी बातों का खंडन करे। केवल आप ही वह अकेले व्यक्ति होंगे जो आपके बच्चे के बेहतर के लिए निर्णय ले सकते है।
2. आपके बच्चे को आपके द्वारा पूरा ध्यान प्राप्त होगा
जब आप एक एकल माता होती है, तो आपके बच्चे को आपका पूरा ध्यान मिलता है। इससे पहले आपका प्रेम आपके पति या पत्नी और बच्चो दोनों में बट जाता था। लेकिन अब आपका पूरा समय और प्रेम केवल आपके बच्चे का होता है। आपके बच्चे को आपका अविभाजित ध्यान मिलता है। ये कुछ लाभ है जो आपको एक एकल माता होने के बाद मिलते है। आप अपने बच्चे के जीवन पर अधिक ध्यान दे सकते है ।
3. आप वित्तिये मामलो का प्रबंधन स्वयं करेंगे
घर की देखभाल करने वाले अकेले व्यक्ति होने के नाते, आप ही को घरे के सभी वित्तिये मामलो पर निर्णय लेना होता है। आपको ही यह तय करना होता है कि किसी विशेष चीज पर कितना खर्च करना है और आपको कितनी बचत करनी है।आपके मामलो में आपसे पूछताछ करने वाला या आपके निर्णयों में बढ़ा डालने वाला कोई नहीं होगा। चाहे यह घरेलू कार्यो हो या कोई छोटी सी राशि हो जो आप खर्च करना चाहते हो, केवल आप ही अकेले होंगे जो योजनाए बनाएगा और चीजों से कार्य करवाएगा।
4. आपका बच्चा जल्दी परिपक्व हो जायेगा
जैसे आपका बच्चा बड़ा होगा और परिस्थिति का एहसास होगा, बच्चे समझदार होने लगेंगे। इससे बच्चे जल्दी परिपक्व बनेंगे। इसके साथ साथ, एकल माता होना थका देने वाला और तनावपूर्ण हो सकता है जिसके कारण आपको आपके बच्चे से सहायता मांगनी पड़ सकती है। आप अक्सर सहायता करने के लिए अपने बच्चे को सीखना शुरू करते हैं। यह अपने बच्चे को जल्दी जिम्मेदार बनना सीखने का एक अच्छा जरिया है। बच्चे स्वतंत्र होना शुरू हो जायेंगे और छोटी उम्र से अधिकतम काम करना सीख जायेंगे।
5. आप अन्य लोगो पर निर्भर नहीं होंगे
जब आप अपने पति या पत्नी के साथ थे, कई ऐसे कार्य होते थे जिन्हे आमतौर पर आप दोनों में बाट लिया जाता था। उदाहरण के लिए, कपडे धोना, किराने का सामान लाना, अपने बच्चों की गतिविधियों पर ध्यान रखना, खाना बनाना, अपने बच्चे की स्कूल की बैठक में भाग लेना, खुद के लिए समय निकालना, उनके स्कूल से दिए घर के कार्य करना आदि उन कार्यो में से कुछ है जिन्हे बाट लिया जाता था कि कौन क्या करेगा। हालांकि यह एक बड़ी जिम्मेदारी के जैसे दिखाई पड़ सकती है, लेकिन इसका अच्छा भाग यह है कि आपको दुसरो पर निर्भर नहीं होना पड़ता है। भले ही इन्हे संभालने के लिए बहुत कुछ करना पड़ता है, लेकिन आप स्वयं के मालिक स्वयं होंगे। आप बच्चो के कार्यो को स्वयं से प्रबंध करना सिख जाते है और अपने बच्चे को काम में मदद करना भी सिखाएं। यह आपके जीवन का एक सकारात्मक बदलाव है।
एकल माता और डेटिंग
बच्चे का पालन पोषण करना मुश्किल है। और डेटिंग भी मुश्किल है विशेषकर जब आप एक एकल माता या पिता है। हलाकि, एक एकल माता होने के नाते आप जीवन जीना तो नहीं रोक सकते है। यह सत्य है कि डेटिंग एक बड़ा कदम है जिसका सीधा असर आपके बच्चे और आपके घर पर पड़ता हैं। यह एक घातक पहलू है जिसके बारे में सावधानीपूर्वक सोचना चाहिए। अधिक जानने के लिए पढ़िए कि कैसे आप अपने बच्चे का अकेले पालन पोषण करना और एक ही समय डेटिंग में संतुलन बना सकते है।
1. तभी शुरू करे जब आप तैयार हो
याद रखे, डेटिंग एक दौड़ नहीं है। यह कोई पर्तिस्पर्धा नहीं है जिसे आपका जितना जरूरी है। इससे भी अधिक जब आप एक एकल माता है, लोगों से दोबारा मिलने से पहले आपको अतिरिक्त सतर्क रहना होगा। अपने मस्तिष्क को समझा ले कि बहार अच्छे और बुरे दोनों प्रकार के लोग है। आपको अस्वीकृति या सकारात्मक प्रतिक्रिया दोनों का सामना करना पड़ सकता है। हालांकि, अच्छे से तैयार हो जाइये कि अंदर क्या है। किस भी रिश्ते में आने की जल्दबाजी न करें। इसके साथ आने वाले असफलताओं को संभालने के लिए पर्याप्त मजबूत रहें। विशेषकर जब आपका डाइवोर्स हुआ हो, दोबारा प्रेम दूध पाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। हालांकि, सकारात्मक रहे और तभी शुरू करे जब आप इसके लिए तैयार हो ।
2. अपराध के भाव को निकल दे
बहुत अधिक सम्भावनाये है कि आप अपने बच्चे के ऊपर स्वयं को चुनने के लिए अपराध बोध करे। हालांकि, ऐसी किसी भी प्रकार के भाव को निकाल दे। इसमें कोई दो राय नहीं है कि आपके बच्चे सदैव आपकी पहली प्राथमिकता है। इसी तरह, इसमें कोई बुराई नहीं है कि आप अपने लिए थोड़ा सा निजी समय निकालते है। एक रिश्ता जीवन में बहुत अधिक अर्थ जोड़ देता है और बच्चे वह कारण नहीं होने चाहिए कि आप इन सब को पीछे छोड़ दे। हालांकि सामाजिक बंदिशे चाहेंगी कि आप अपना जीवन अपने बच्चो के नाम कर दे, इसमें कोई बुराई नहीं है कि एक आप एक अच्छा समय बिताये। आपके बच्चे हमेशा आपकी पहली पसंद होंगे, चाहे जो भी हो। इसके आलावा, आपके बच्चो को भी पता होना चाहिए कि एक प्रेम भरा रिश्ता कैसा होता है। आप उनके प्रेरणा स्त्रोत है और यह आप पर है कि आप कैसे एक अच्छे रिश्ते को परिभाषित करते है।
3. अपने बच्चो के साथ ईमानदार रहे
जब समय अच्छा हो, तो अपने बच्चो के साथ साँझा करे कि आप किसी को डेट कर रहे है। यह सुनिश्चित कर ले कि आप कभी भी यह नहीं छुपाते है कि आप किसी से मिल रहे है। जितना जल्दी संभव हो उतना जल्दी खुलने का प्रयास करे। यदि आप सच को छुपाने कि योजना करते है, तो आपके बच्चे स्वयं को आपकी जिंदगी से अलग समझेंगे। इसके आलावा, बच्चे यह भी महसूस कर सकते है कि आप उन पर आवश्यक ध्यान नहीं दे रहे है। इसीलिए जब लगे कि यह अब गंभीर हो गया है, तब अपने बच्चे से इस रिश्ते के बारे में अच्छे से बात करे। आपके बच्चो को यह समझना होगा कि आपके जीवन में कोई विशेष व्यक्ति है। उन्हें समझाइये कि क्यों आपको उस व्यक्ति के साथ समय बिताना पसंद है और उसके गुणों के बारे में चर्चा करे। सबसे महत्वपूर्ण, उनका भरोसा जितने का प्रयास करे। साथ ही, आपके जीवन में उनका स्थान सुरक्षित है। अपने बच्चो को बताये कि वे आपके लिए सदैव उनकी पहली प्राथमिकता रहेंगे ।
4. भावी लोगो के साथ स्पष्ट रहें कि आप एक माँ हैं
डेटिंग के पहले चरणों में यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि आप एक माता है। यदि आपने एक डेटिंग प्लेटफार्म में साइन उप किया है, तो वह यह अवश्य उल्लेख करें कि आप एक माँ हैं। वास्तव में एक एकल माता होना आपको पूरा करता है। इसीलिए, इस बात को छुपाने की कोई आवश्यकता नहीं है कि आप एक एकल माता है। हालांकि इसके बाद आपके अवसर कम हो जाएंगे, लेकिन जो वास्तव में आपके जीवन में आएंगे, वे भरोसेमंद और ईमानदार होंगे। रुचिकर यह है कि ऐसे बहुत से एकल माता पिता है जो एक गंभीर रिश्ते की तलाश में है । पहली भेट में ही ऐसे तथ्यों का उल्लेख करना सबसे अच्छा है, क्योकि यह आपके और आपके साथी के बीच विश्वास पैदा करता हैं।
5. उदार मस्तिष्क रखे
डेटिंग के लिए आपको एक उदार मस्तिष्क रखना होता है,विशेषकर यह कि आप एक एकल माता है। यह काफी हद तक संभव है कि आप ऐसे लोगों से मिले लेकिन खोजे जिसे मिलकर लगे कि आपके जीवन में क्या गायब है। ऐसी परिस्तिथियों में, निराश मत हो। एक व्यक्ति को अंदर और बाहर से जानने में समय लगता है। स्वयं को समय दे।
एक एकल माता के रूप में अपने बच्चे के पालन पोषण के लिए सुझाव
एकल माता-पिता आमतौर पर वित्तिये संघर्ष करने या स्वास्थ्य देखभाल की कम सुविधाएं पाने के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, एक एकल माता होने का निर्णय बच्चे के अच्छे भविष्य के लिए लिया जा सकता है। जीवन में अच्छे चयन करने से आपको कोई चीज नहीं रोक सकती है। एक बुरा डाइवोर्स होने के बाद, आप एक एकल माता हो सकती है या बस चुना जाना चाहिए। ये कुछ सुझाव है जो एक एकल माता पिता के रूप में अपने बच्चो एक पालन पोषण में आपकी सहायता कर सकते है।
- प्रेम दिखाना याद रखे
बच्चे जिनके माता पिता अलग हो चुके होते है, आमतौर पर कम आत्म सम्मान वाले होते है। इन परिस्तिथियों में, अपने बच्चो को अशर्तिये प्रेम और साथ देना बहुत महत्वपूर्ण होता। सदैव उनके साथ रहे और उन्हें वह प्रेम दे जिनकी उसको आवश्यकता है। परिस्तिथियों के कारण यह महत्वपूर्ण है कि आप उनपर अतिरिक्त प्रेम और देखभाल दे। इसके आलावा, उन्हें कभी भी माता पिता की कमी का एहसास नहीं होना चाहिए। प्रतिदिन अपने बच्चे को अविभाज्य ध्यान दे। अपने बच्चे से बात करने, खेलने, या कुछ गुणवत्ता समय एक साथ बिताने के लिए अपने कार्यक्रम से कुछ समय निकालने को प्राथमिकता दें। - एक दिनचर्या निर्धारित करे
अधिक समय के लिए, अपने बच्चे के लिए एक दिनचर्या का निर्माण करे। इसमें दैनिक दिनचर्या जैसे स्कूल का समय, खेलने का समय, गुणवत्ता समय बिताना, घरो के कार्यो में सहायता करना, पढ़ना, होमवर्क, और इस प्रकार की चीजे शामिल होनी चाहिए। एक दिनचर्या आपके बच्चे की सहायता करेगा साथ ही उन्हें बताएगा कि दिन में क्या क्या करना है। दिनचर्या को इस प्रकार बनाया जाना चाहिए कि आपको अपने बच्चे के साथ अधिक से अधिक समय बिताने का अवसर मिले। - नियम निर्धारित करे
क्योकि आप अकेले है जो निर्णय ले सकता है, नियमो और सिमित्ताओ को तय करना महत्वपूर्ण है। उन्हें बताये कि आप उनसे क्या आशाएं रखते है। घर के लिए नियम और कानून तय करें। इसके आलावा, उन्हें समझाये कि इनका सख्ती से पालन करना है। उन्हें सम्मान देते हुए बात करना और घरो के काम में हाथ बटाना सिखाये। जैसा की अपने बच्चो को प्रेम देना महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें अनुशासन सिखाना भी महत्वूर्ण है। एक संतुलित अधिनियम स्थापित करना और उसी के अनुसार प्रदर्शन करना महत्वपूर्ण है। आपके बच्चो को कम प्रेम अनुभव नहीं करना चाहिए। इसके आलावा, उनमे सामान्य शिष्टाचार भी होना चाहिए जिनका पालन करना महत्वपूर्ण है । दूसरी तरफ, आप उन्हें स्वस्थ खाने या टेलीविज़न देखने के समय को निर्धारित कर सकते है ।
- बच्चो की देखभाल करे
क्योकि आप परिवार के एकमात्र कमानेवाले हैं, आप चुपचाप घर पर नहीं बैठ सकते है जब आपको बिल देने होते है। इसीलिए, आपको एक अच्छे बच्चे की देखभाल करने वाले को खोजना होगा जो आपके आस पास न होने पर बच्चे की देखभाल कर सके। यह जिम्मेदारी अपने बड़े बच्चे को न दे। एक योग्य दाई का पता लगाएं, जिसके साथ आपके बच्चे भी सहज हों। यदि आपका कोई मित्र है जो आपके बच्चो की देखभाल के लिए तैयार हो तो आप इस विकल्प पर भी चिंता कर सकते है। - स्वयं को महत्व दे
अकेले समय बिताना भी बहुत महत्वपूर्ण है। हम समझ गए है कि आप एक एकल माता है और आपके लिए स्वयं के लिए समय निकालना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। हलाकि, आपको बिलकुल समझौता नहीं करना चाहिए जब बात आपकी खुशियों की हो। अपने साथ कुछ अच्छा समय बिताना पूरी तरह से सही है। एक स्वस्थ आहार सुनिश्चित करें, अपने आप को शारीरिक गतिविधियों में संलग्न करें, और सुनिश्चित करें कि आपको भरपूर आराम और नींद प्राप्त कर रहे है। यह सुनिश्चित करे कि आप स्वयं कि देखभाल कर रहे है। अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज न करे। अपने बच्चे की अच्छी देखभाल करने के लिए आपके स्वास्थ्य का अच्छा होना बहुत महत्वपूर्ण है। इसीलिए, कभी भी इस पहलू के साथ समझौता न करे ।
- सहायता ले
बहार कई ऐसे एकल माता पिता है जो आपकी सहायता करने के लिए तैयार है। आप एक एकल माता पिता समूह के साथ जुड़ सकते है और आसानी से सहायता प्राप्त कर सकते है। ऐसा कई बार होगा जब आपको एक एकल माता के रूप में मुश्किल होगी। हालांकि, ऐसे सक्रिय समूहों का भाग होने से आपको सकारात्मक रहने में सहायता प्राप्त होगी। इसके आलावा, आप जरूरत के समय अपने परिवार या मित्रो से भी सहायता ले सकते है। यहाँ कई भरोसेमंद संस्थाए भी है जिनसे ऐसी परिस्थितियों में बहुत सहायता मिलती है। - सकारात्मक रहे
यह सत्य है कि एकल माता होना मुश्किल हो सकता है। एक एकल माता या पिता होना मुश्किल कार्य है। फिर भी, किसी को आपको निराश करने न दे। अपने सर्वोच्च रहे और अपना 100% दे। यदि आप खराब समय से गुजर रहे हैं, तो अपने बच्चे से बात करें, और उन्हें बताएं। उन्हें बताये कि चीजे बहुत जल्द सही हो जाएगी। उन्हें वह आत्मविश्वास दें जिनकी उनको आवश्यकता है।
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हम आशा करते हैं कि आपने पूरा लेख पढ़ा होगा और इसे जरूर पसंद किया होगा। किसी को भी डेटिंग करने से पहले आपको अपने नजदीकी या माता-पिता से सलाह लेनी चाहिए क्योंकि उनकी सलाह आपके जीवन में वास्तव में महत्वपूर्ण है। डेटिंग में आने से पहले व्यक्ति को अच्छी तरह से जान लें और दोनों के बीच एक मजबूत बंधन बनाने के लिए उसे अपने बच्चे से मिलवाएं।