गर्भपात के दुर्भाग्यवश हादसे से बाहर आने के लिए अपने पति को सहनुभुति उपहार दें : यहां गर्भपात के बाद 10 पति को देने के लिए सहायक उपहार है,और इस हादसे का कैसे सामना करें यह भी बताया गया है। (2020)

पत्नी का गर्भपात हो तो इस हादसे से निपटने का दर्द कभी-कभी उस व्यक्ति के लिए, जो अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता है बहुत दर्दनाक होता है| ऐसे में पति की भावना को प्रेरित और उत्थान करने में कोई उपहार मदद कर सकते हैं और उसे उस समय अपने जीवनसाथी को आधार देने में मदद कर सकते हैं, जबइसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

इस दर्द को पत्नी के साथ साझा किया तो कुछ हद तक इससे निपटने में मदद मिल सकती है। इसलिए भावनाओं को नियंत्रण करने के बजाय, पति-पत्नी को एक-दूसरे के साथ खुले रहना चाहिए। एक दूसरे को ठीक से बताएं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं। भावनाओं को मत दबाये| रखें। रोना और गुस्सा करना यह गलत नहीं, अगर वह आपको सवांरने में मदद करता है। एक दूजे के पास वह आधार ढुंढो जिस की आप को बुरी तरह से जरुरत है|

ऐसी परिस्थिति को बहुत संवेदशीलता से निपटने की जरूरत है। सोचकर और प्रेरणा देने वाले उपहारों के साथ एक-दूसरे के लिए अपना सहयोग दिखाएं। आपको इस तरह से एक-दूसरे के प्रति सहानुभूति रखने की जरूरत है। ऐसी दुर्दैवी घटना के बाद लोग अक्सर अपने एकांत में खोये रहते हैं और कुछ भी बोलने से इन्कार कर देते हैं। इस बात का किसी दंपत्ति के भविष्य के रिश्ते पर असर पड़ सकता है।

चूँकि प्रेरक उपहार मदद कर सकते हैं, लेकिन केवल किसी एक निश्चित सीमा तक। आप गर्भपात जैसी दुखद घटना से निपटने में सिर्फ एक दूसरे के लिए वहाँ होना ही सबसे अच्छी बात है; जिसकी बहुत मदद हो सकती है| अपने साथी को बस उस दुःख पर काबू पाने के लिए मजबूर न करें। एकांत के लिए उनकी जरूरत का सम्मान करें, लेकिन अगर उन्हें आपकी बहुत जरूरत हो तो वहां मौजूद रहें।

अपने बच्चे को खोने से किसी भी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को गहरा असर होता है| इस तरह के एक दुर्भाग्य के प्रभाव से अवसाद और नकारात्मक विचार आना आम हैं। अपने पति में सहयोग प्राप्त करें। उस पर अपना भरोसा दिखाइए और उसके प्यार के बदले में प्यार दे। वह दुखी महसूस कर रहा है और कमजोर भी और आप ही केवल एक हैं; जिससे वह इस तरह के दुःख को बाँट सकता है|

वह आपकी परवाह भी करता है और आप भी करते हैं, इसलिए उसे मालूम कराये| कभी-कभी पुरुष ऐसे वक्त पर अपने आप को दोषी मानते हैं| यह बात कतई आप दोनों के बीच न आने पाए और उससे रिश्तों में दरार न होने पाए| प्रेम करो, विश्वास रखो और एक दूजे को सहयोग दो|

अपने पति के लिए उसके दर्द को निपटने में मदद करे ऐसा उपहार खोजना आसान नहीं है। उपहार जो उसके मन और आत्मा को फिर से संजीवनी देने में मदद करते हैं, ऐसे शायद उसे मदद कर सकते हैं। उसे कुछ आध्यात्मिक चीजे देकर उसके मन को शांति मिलेगी ऐसी कोशिश करें। वास्तव में आप दोनों इस तरह के उपहार से लाभ उठा सकते हैं। प्रेरक उद्धरण, कला या शायद एक सुंदर पौधे के रूप में, जिसे आप दोनों देखभाल कर सकते हैं और पोषण कर सकते है जिससे नुकसान के बारे में निपटाने के लिए मदद हो सकती है|

बाजार में बहुत सी प्रेरक किताबें उपलब्ध हैं जो दुख और नुकसान से निपटने में मदद कर सकती हैं। प्रेरक या स्व-सहायता पुस्तकों के रूप में वे लोकप्रिय रूप से जाने जाते हैं जो आपको व्यस्त रखने में मदद करेंगे और आपके दिमाग पर कब्जा कर लिया जाएगा। गर्भपात के दर्द से गुजरने के बाद नकारात्मक विचारों का होना स्वाभाविक है। ये किताबें आपको बताएंगी कि आप उनसे कैसे निपटें और क्या करें जब आप अवसाद की भावनाओं से उब गए हो|

अपनी भावनाओं को लिख कर मुक्त करना, उगल देना यह सबकुछ ठीक करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। अपने पति को एक सहानुभूति कार्ड दें। जो कुछ भी आप उसे बताना चाहते हैं, उसे इसके अन्दर लिख दें। मत हिचकिचाना ; उसे साफ साफ बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। यह एक भावनात्मक प्रक्रिया है, इसलिए ठंडे दिल से सोचकर करो| उसे बताएं कि आप सदा के लिए उसके साथ हैं जैसे वह आपके लिए है। जीवन अच्छे या बुरे अकल्पित घटनाओं से भरा है| लेकिन एक परिवार के रूप में हर एक से निपटने की आपकी क्षमता मायने रखती है। आपके शब्द उसे ठीक करने में भी मदद करेंगे और इस अग्निपरीक्षा का सामना करने के लिए तैयार करेंगे।

हम जानते है कि, गर्भपात के दुःख भरे अनुभव से गुजरने के बाद उपहार चुनने जाना कितना मुश्किल होता है| इसलिए हम आगे आए हैं और आपके लिए यह कार्य आसान कर देते हैं| हमारी सम्पूर्ण लिस्ट पर एक नजर डालो और उसमे से जो आपको लगता है कि, आपके लिए सही है उसे चुनो|

गर्भपात में एक जिंदगी खोने का मतलब यह नहीं है कि आप मन से इसका अस्तित्व ही भूल जाये| वह भ्रूण जो आप का एक हिस्सा था, चाहे उसने दिन की रोशनी नहीं देखी होगी, लेकिन यह आपके दिलों में हमेशा के लिए रहेगा। अपने पति को जीवन की यह खूबसूरत याद दिलाएं जो आप दोनों ने एक साथ निर्माण किया था। एक स्मारक के रूप में एक कुंजी श्रृंखला आपकी हानी से निपटने का एक संवेदनशील और विचारशील तरीका है।

इसे एट्सी' से एक परी के पंख लगायी हस्तकला का चाबी का गुच्छा मेड टू ऑर्डर मिलता है और साथ एक संदेश ईश्वर ने आपको उसके हाथों में, मैंने तुम्हें मेरे दिल में रखा है मिलता है, जो उस छोटे से जीवन को, जिसे आपने खो दिया है, उसे याद करने का सही तरीका है। की चेन मिश्र धातु से बना है; जिसमें स्पष्ट अक्षरों में लिखे गए हाथ की मुहर वाला संदेश है। इसे US $ 9.45 के लिए खरीदें जो कि 678 रुपए है।

एक शोक स्मृति पट्टिका अपने पति को बेहतर महसूस कराने का एक और तरीका है। इन पट्टिकाओं में उन पर लिखे गए प्रेरक संदेश हैं जो शोक के संदेश को भेजने में मदद कर सकते हैं, जिसकी उन्हें बहुत आवश्यकता है। अमेजोन.कॉम से काव्य पंक्ति के साथ इस 8 की लकड़ी की वियोग के स्मरण की पट्टिका खरीदें। 7.8 x 0.8 x 6.2 इंच मापने वाला यह उत्पाद पत्थर के राल से बनाया गया है और एक सुंदर संदेश के साथ बनाया गया है।

यह भावनात्मक संदेश किसी की आंखों में आंसू ला सकता है, लेकिन प्रेरणा भी प्रदान कर सकता है। यह उसकी डेस्क या बुकशेल्फ़ पर एक जगह पर रखा जा सकता है। इसे देखने से उसके टूटे हुए दिल को सांत्वना मिलेगी और उसके दुःख से बाहर निकलने के रास्ते पर उसे मार्गदर्शन मिलेगा। इसे यूएस $ 17 के लिए खरीदें, जो लगभग 1,219 रुपए के आसपास है।

पुस्तकें सभी के लिए सबसे बड़ा उपहार हैं और वे लोगों को बहुत प्रभावित कर सकती हैं। उन पुस्तकों को उपहार में देने पर विचार करें, जो सामान्य रूप से किसी विशेष मुद्दे या नुकसान से संबंधित हैं। आप उनकी प्राथमिकताओं के आधार पर उपन्यास /कल्पना या गैर-कल्पना सेल्फ हेल्प पुस्तकें उपहार में दे सकते हैं। हमारा सुझाव खालिद होसैनी की बेस्टसेलिंग पुस्तक है, 'ए थाउज़ेंड स्पलेंडिड सन'। इसमें से एक विषय है कि गर्भावस्था में होनेवाले नुकसान से कैसे निपटें।

यदि आप सत्य कथा या गैर -फिक्शन शैली में एक विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो हमारी पसंद कमिंग टू टर्म:अनकव्हरिंग द ट्रुथ अबाउट मिसकैरेज यह होगी| जॉन कोहेन द्वारा, जो इस मामले पर व्यक्तिगत अनुभव के साथ एक विज्ञान पत्रकार हैं, उनकी लिखित किताब है। इस पुस्तक में गर्भपात के बारे में सबसे व्यापक और सटीक जानकारी है और इसमें गर्भावस्था के नुकसान और सफलता की व्यक्तिगत कहानियां भी शामिल हैं। अमेजोन.इन में क्रमश: 399 रुपए, 1,297 रुपए में दोनों किताबें खरीदें|

बागवानी को किसी बीमारी पर उपचारात्मक उपाय माना जाता है। इसलिए अपने पति को फूलों के बीजों का एक पैकेट उपहार में दें। नए जीवन के रूप का लालन पालन करना और देखभाल करने से दुःख दूर किया जा सकता है। अमेजोन.कॉम से मॉर्निंग ग्लोरी फ्लावर सीड्स का मिश्रित पैक 50 खरीदें| 399 रुपए की कीमत पर, ये मिश्रित बीज उचित देखभाल से सुंदर गुलाबी और बैंगनी फूलों में विकसित होंगे। वास्तव में हम आपको सलाह देंगे कि आप भी अपने पति का बागवानी में हाथ बटाएं। एक साथ कुछ बढ़ाने से आप दोनों के दिल को सुकून मिल जायेगा|

अपने प्यारे पति के लिए उसे अपने प्रेम का एक छोटा सा टोकन देकर अपने प्यार और आधार को दर्शायें। एक व्यक्तिगत चमड़े का ब्रेसलेट कुछ ऐसा है जिसे वह हर समय पहन सकता है। इस असली लेदर और स्टेनलेस स्टील के पुरुषों के ब्रेसलेट को इत्सी.कॉम से पाईये|

विभिन्न रंगों का चयन के लिए उपलब्ध, इस ब्रेसलेट को अंदर और बाहर दोनों तरफ सन्देश अनुकूलित किया जा सकता है। प्रत्येक बाजु पर रिक्त स्थान सहित 50 अक्षरों का सन्देश हो सकता है। आप अतिरिक्त अक्षरों के लिए अधिक कीमत दे सकते हैं, इसे अमेरिका में खरीदें $ 26 जो 1,866 रुपए के आसपास है।

अपनी भावनाओं को शब्दों में ढालना एक रचनात्मक चीज है और दुःख से निपटने का सबसे अच्छा तरीका भी है। अपने पति को उनकी भावनाओं को कलमबद्ध करने के लिए एक बही खरीदें। अमेजोन बेसिक्स क्लासिक नोटबुक, प्लेन खरीदें| काले रंग का और 240 पन्नों के साथ; 130 मिमी x 210 मिमी के आकार का यह नोटबुक, उन लोगों के दिल के तह तक के विचारों को कलमबद्ध करने के लिए एकदम सही है, जो किसी और को मालूम नहीं होगी| इसमें एक इलास्टिक बंद होता है जो इसे सुरक्षित रूप से बंद रख सकते हैं और बिखरी हुई वस्तुओं को ठीक लगाने के लिये, विस्तार करने योग्य अंदरूनी पॉकेट होता है| इसे अमेजोन.इन पर 299 रुपए के लिए खरीदें।

अगर आपके पति को नींद की समस्या से है और आराम लेने में परेशानी हो रही है, तो एक घरेलू उपाय, लैवेंडर एसेंशियल तेल का उपयोग करना होगा। आप इस की बूंदें बिस्तर और तकिए पर डाल सकते हैं, इसे उसके नहाने के पानी में मिला सकते हैं या इसे एक दिफ्युजर/ धूपदानी में जला सकते हैं। यह एक शक्तिशाली नींद के सहायता के रूप में जाना जाता है और नर्व्हज को शांत करने में मदद करता है। अमेजोन.इन से ऑर्गनिक मन्त्र लव्हेंडर एसेंशियल ऑइल खरीदें। इसकी भाप डिस्टिल प्राकृतिक, शुद्ध और जैविक है और यह 15 मिलीलीटर की बोतल में आता है। अमेजोन.इन से इसे 275 रुपए के लिए खरीदें।

मीठा खाना खाने से बेहतर अपना मुड ठीक करने का कोई और बेहतर तरीका नहीं है| कुकीज़ में भरे चीनी अर्क आपको वो ताकत देगी जिसकी आपको अपने अवसाद से लड़ने की जरुरत होती है| अपने पति को उसकी उदास स्थिति से बाहर आने में मदद करने के लिए कुछ कुकीज़ पेश करें। मायफ्लोवरट्री .कॉम की कुकी फ्यूजन गिफ्ट जार में दो पुराने पसंदीदा चीजों में मिलाती है, दलिया और चोको चिप। हरेक कुकी जार उस विशेष चीज के लिए लाल धनुष के साथ बंधा हुआ होता है। अपने पति के साथ इन मधुर चीज को साझा करने से आपको न केवल दुःख पर काबू पाने में मदद मिलेगी, बल्कि एक-दूसरे के साथ फिर से प्रेमबंधन स्थापित होगा| इन छोटे जार को 275 रुपए के लिए खरीदें।

फेंगशुई के सिद्धांत के अनुसार, विंड चाइम्स घर में 'ची' या ऊर्जा को संतुलित करते है ऐसा माना जाता है। साथ ही उनकी कोमल गुनगुनाती आवाज कानों को प्रसन्न करती है। अपने पति को एक विंड चाइम भेट में दे और जहां हवा की आवाजाही हो, वहां इसे कहीं पर लटका दें। विंड चाइम हवा की ऊर्जा का दोहन करने और घर में शांति और सद्भाव लाते है ऐसा माना जाता है। घर में सकारात्मक ऊर्जा के लिए पॅराडीम पिक्चर कलरफुल विंड चाइम खरीदें। 7 पाइप वाली इस चांदी की झंकार में एक सुखदायक झनकार ध्वनि है। आप इसे अमेजोन.इन से 599 रुपए में खरीद सकते हैं।

फुलों के बीजों का एक बढ़िया विकल्प जिसका हमने पहले उल्लेख किया था वह एक गमले का पौधा है। आजकल हम छोटे अपार्टमेंट में रहते हैं, जिसमें बागवानी के लिए शायद ही कोई जगह हो। लेकिन एक छोटे से इनडोर प्लांट को शायद ही किसी बड़ी जगह या भारी बागवानी उपकरण की जरूरत हो। अपने पति के लिए एक शांति लिली, लोकप्रिय सुन्दर सफेद फूलों का एक इनडोर हाउसप्लांट खरीदें। आप नर्सरीलाइव.कॉम से 299 रुपए में के लिए पौधा खरीद सकते हैं। ।

एक गर्भपात से गुजरने का दर्द अकल्पनीय है। एक महिला जो अपने अजन्मे बच्चे को खो चुकी है, वह शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से दर्द से गुजरती है। इस समय एकमात्र व्यक्ति जो उसकी हानी को साझा कर सकता है वह है सिर्फ पति! उचित आधार और समय के साथ दर्द पर काबू पाना संभव होता है।

गर्भपात का प्रभाव इस बात पर निर्भर करता है कि एक दंपति किस तरह इसे लेती है| यह या तो आपके रिश्तों में दरार आ सकती है या आपको और करीब ला सकता है। गर्भपात से गुज़रने के बाद जोड़ों को होने वाली कुछ आम समस्याओं में से यौन संपर्क से जुड़ने में असमर्थता होती है, जिसके परिणामस्वरूप संवाद में कमी होती है। इससे अवसाद और क्रोध उत्पन्न होता है। डॉक्टर और प्रशिक्षित मेडिकल पेशेवर इसमें मदद कर सकते हैं। हमेशा इस समस्या को टालने की बजाय मुद्दों पर बात करना उचित होगा।

सभी लोग को इस तरह के मुद्दों से संवेदनशील तरीके से निपटने के लिए समझदार नहीं होते है। यह महत्वपूर्ण है कि आप उन सहानुभूति जतानेवाले लोगों की उपेक्षा करें जो अच्छे से अधिक जादा नुकसान ही करते हैं। नकारात्मक टिप्पणियाँ विभिन्न रूपों में आ सकती हैं। सहानुभूति का दिखावा करने वाले लोग, अक्सर चुपके से टिप्पणी में कर सकते हैं और अनावश्यक सलाह दे सकते हैं। इन विषाक्त लोगों को अपने जीवन से हटा दें। विश्वसनीय परिवार और दोस्तों के समूह के साथ रहें; वे वही लोग हैं जो मायने रखते हैं।

किसी भी प्रकार के दुःख पर काबू पाने का सबसे अच्छा तरीका है अपने आप को व्यस्त रखना। एक गैर-लाभकारी संगठन में NGO में एक नई कला सीखने या स्वयंसेवक बनाने के लिए एक वर्ग में शामिल हों। आप पालतू जानवरों के साथ काम कर सकते हैं यदि आपो अच्छा लगता हो या वंचित बच्चों को पढ़ाने में शामिल हो सकते है। मिट्टी के बर्तन या कला वर्ग या एक नई भाषा सीखना अपने आप को रचनात्मक तरीके से व्यस्त रखने का एक और तरीका है। इसके अलावा आप पढ़ सकते हैं, अपनी नींद ले सकते हैं और शायद ध्यान लगा सकते हैं, या योग कर सकते हैं, जिससे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को लाभ होता है।

अगर ऊपर दिए हुए सुझाव से कुछ भी काम नहीं आता है, तो हम सुझाव देंगे कि आप मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक की मदद लें। जरूरत पड़ने पर मदद मांगने में कोई शर्म नहीं है और मेडिकल या सर्टिफाइड प्रोफेशनल को पता होगा कि इसे कैसे इसे इलाज किया जाए। अपने दुःख को अन्दर ही अन्दर दबा के मत रखें| अपने डॉक्टर या काउंसलर से खुल कर बात करें। वे आपकी समस्या को सुनेंगे और मूल्यवान प्रतिक्रिया प्रदान करेंगे और यदि दवा की आवश्यकता हो तो देंगे। हमेशा याद रखें कि मदद हाथ में है; आपको बस इसके लिए पूछना है|