चेहरे पर मॉइश्चराइज लगाने की अहमियत।
हाइड्रेशन के लिए अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना उतना ही ज़रूरी है जितना कि पीने का पानी शरीर के लिए जरूरी है :-
अपनी रोज की स्किन रूटीन में सबसे पहला कदम आपकी त्वचा की प्रकार को पहचानना है। और उसके लिए सही प्रोडक्ट को चुनना है। अगर आप एक सही मॉइस्चराइजर का चुनाव करते हैं तो यह आपके चेहरे को बहुत सी इंफेक्शन से बचाता है । और आपके चेहरे को साफ और ताजा तरोताजा और स्वस्थ महसूस कराने में काफी मदद करता है ।
अगर आपका चेहरा अच्छे से हाइड्रेट नहीं है :- तो आप समय से पहले झुर्रियां जैसी प्रॉब्लम से जूझ सकती है इसलिए सबसे महत्वपूर्ण है कि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहे और ब्रेकआउट से बची रहे इसलिए मॉइश्चराइजर बहुत ही खास है।
अपनी त्वचा की प्रकार को कैसे पहचाने।
आपकी त्वचा के प्रकार का पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका ब्लॉटिंग पेपर या लेंस क्लीनिंग टिश्यू का उपयोग करना है :-अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें और इसे पूरी तरह से सूखा लें। फिर अपने चेहरे के विभिन्न हिस्सों पर ब्लॉटिंग पेपर या लेंस की साफ करने वाले टिश्यू के छोटे पैच चिपका दें। यदि यह पेपर आपके चेहरे पर चिपक जाता है या तेल के निशान छोड़ता है, तो आपकी त्वचा तैलीय है। यदि पेपर आपके चेहरे पर नहीं टिकता है, तो आपकी सूखी त्वचा है। हालांकि, ज्यादा तर महिलाओं की मिली जुली सी त्वचा होती है। अपनी सही त्वचा के प्रकार को जानने के लिए तेल या सूखेपन के धब्बों की जाँच करें।
संयोजन त्वचा की अधिक सामान्य विशेषताएँ हैं :
- तेल टी-ज़ोन (माथे, नाक से ठोड़ी तक) पर होता है लेकिन सूखे हुए गाल होते हैं।
- आपकी त्वचा का प्रकार मौसम के अनुसार बदलता है। यह गर्मियों में तेलीय है (अक्सर आपकी त्वचा के नीचे सीबम इकठ्ठा होने के कारण) और सर्दियों में सूख जाता है (तेलों को अवशोषित करने के कारण) ।
- पीरियड्स के दौरान होने वाले ब्रेकआउट से ऐसा लग सकता है कि आपकी ऑयली स्किन है, लेकिन एक बार जब आपका पीरियड हो जाता है, तो आपकी स्किन सांवली त्वचा की परतदार और ड्राई मार्किंग हो जाती है।
सबसे बेहतरीन स्किनकेयर रूटीन ढूंढे।
सभी स्किन एक्सपर्ट यही सलाह देते हैं :- महिलाओं को अपनी त्वचा को बेहतर स्किन केयर देने के लिए सुबह और रात में टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करना चाहिए । लेकिन आजकल की बिजी जीवनशैली की वजह से ज्यादातर यह चीजें नहीं हो पाती। अगर आप इन बिंदुओं का ध्यान रखेंगे तो आपकी त्वचा की देखभाल में काफी मदद होगी:
अपने चेहरे के मॉइस्चराइज़र में एसपीएफ़ की जाँच करें :- धूप या बारिश के बावजूद, यूवी किरणों के न्यूनतम जोखिम से भी त्वचा को नुकसान हो सकता है। इसके खिलाफ सबसे अच्छा बचाव एसपीएफ़ के साथ एक फेस मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना है।
अपने चेहरे को साफ़ करने के ठीक बाद मॉइस्चराइज़ लगाएं :- क्योंकि जब चेहरा अभी भी नम हो तो नमी में बंद होना ज़रूरी है ।
कॉम्बिनेशन स्किन का सबसे आम मिथक है मॉइस्चराइजर से बचना चाहिए :- क्योंकि इससे स्किन ऑयली होती है। अपनी त्वचा को साफ करने के बाद क्षतिपूर्ति करने के लिए तेल को ओवरप्रोड्यूस न करें यह सुनिश्चित करने के लिए एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें ।
मृत त्वचा को अनिवार्य रूप से हटाने के लिए एक्सफोलिएटिंग नहीं बल्कि सभी शुष्क त्वचा को एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है :- शुष्क त्वचा और सुस्त त्वचा के बीच अंतर को जानें।
सही तरीके से मॉइश्चराइजर लगाने से कुछ ही दिनों में त्वचा को कैसा महसूस होता है :- इस पर काफी फर्क पड़ सकता है। सही आवेदन दिनचर्या के लिए इन नियमों पर टिके रहें:
1 अपनी नाक के केंद्र से, ऊपर और अपने माथे से शुरू करें ।
2 अपनी आँखों के नीचे अपनी नाक से शुरू करके पूरे गाल, ऊपरी होंठ और ठुड्डी तक ले जाएँ ।
अपनी गर्दन को कभी न भूलें :- चेहरे की देखभाल की दिनचर्या आपके चेहरे पर समाप्त नहीं होती है। हमेशा उसी बनावट और लहजे को बनाए रखने के लिए अपने अगले हिस्से पर उसी दिनचर्या का पालन करें। ”
मिलिजुली त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर।
मिलीजुली या कंबिनेड त्वचा का मतलब है मध्यम आकार के छिद्र, चिकनी बनावट और एक समान रंगत :- लेकिन सूखी और तैलीय त्वचा के पैच के बीच जूझना कठिन हो सकता है। यहां मॉइस्चराइज़र की एक आदर्श सूची है जो आपकी मिलिजूली त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए मदद गार होती है।
किहल अल्ट्रा फेशियल क्रीम।
कीहल की अल्ट्रा फेशियल क्रीम मिलीजूली या कंबाइंड त्वचा के लिए बहुत अच्छी है :- इसकी लपट और अद्वितीय तेजी पूरे दिन आपके चेहरे को हाइड्रेटेड रखता है। ग्लेशियल ग्लाइकोप्रिन के साथ यह फेस मॉइस्चराइजर के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। चेहरे की जलयोजन और त्वचा की बाधा को बनाए रखना इस उत्पाद का काम है। विभिन्न अंतरराष्ट्रीय मेकअप कलाकारों द्वारा कीहल की सिफारिश की जाती है।
कैसे उपयोग करें: दिन में दो बार और कई उपयोगों के बाद, आप चिकनी और मुलायम त्वचा देख सकते हैं।
उपलब्ध: अमेज़न.इन और नयका।
मूल्य: 28 मिमी के लिए 1,350 रुपए है।
न्यूट्रोजेना ऑयल फ़्री मॉइश्चर कॉम्बिनेशन स्किन मॉइश्चराइजर।
त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सुझवित यह फेस मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को गहरे रंग से पोषित करता है :- खुशबू-रहित दोहरे फार्मूले को संयोजन त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। जबकि क्रीम त्वचा में गहराई से प्रवेश करती है, ताकि सूखापन बे पर बना रहे, तेल सूखे सूक्ष्म- टी-ज़ोन पर स्पंज सिस्टम तेल को कम कर देता है जो इसे थोड़ा मैट फिनिश देता है। आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमक को बनाए रखने के लिए न्यूट्रोजेना गर्व से सही मॉइस्चराइज़र का दावा करता है।
उपयोग कैसे करें: चेहरे की सफाई के तुरंत बाद, दिन में दो बार लागू करें। आप दिन के दौरान भी आवश्यकता पड़ने पर उपयोग कर सकते हैं।
उपलब्ध: अमेज़न. और नयका.कॉम।
मूल्य: 375 रुपए 118 मिली के लिए ।
फॉरेस्ट एसेंशियल प्योर अलोए वेरा लाइट हाइड्रेटिंग जेल।
ऑर्गेनिक रूप से खरीदे गए एलोवेरा को इस सुपर लाइट फेशियल जेल में अपार सुखदायक और हीलिंग घटकों के साथ बनाया जाता है :- गेहु के पौधे के घटकों (त्वचा के पुनर्जीवन के लिए और त्वचा की उम्र बढ़ने की रोकथाम), अश्वगंधा (एंटी-एजिंग के लिए एक कायाकल्प करने वाली जड़ी बूटी), ग्लिसरीन (के लिए) नमी की कमी और नरम होने से रोकना, व्हीट-जर्म ऑयल (क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत के लिए) और एलो वेरा (सुखदायक, जलयोजन और नमी के लिए), वन एसेंशियल ने एक बॉक्स में कई त्वचा के मुद्दों को हल करने के लिए अपना काम किया है।
कैसे करें इस्तेमाल: क्लींजिंग और टोनिंग के बाद सुबह एक बार लगाएं।
उपलब्ध है: फॉरेस्ट एसेंशियल वेबसाइट, अमेज़न इंडिया और न्याका।
कीमत:1,425 रुपए 50 मिली के लिए ।
प्लम ग्रीन टी मेतिफाइंग मॉइश्चराइजर।
यह प्लम मॉइस्चराइज़र एंटी-ऑक्सीडेंट से युक्त होता है :- और ग्रीन टी के अर्क से समृद्ध हैं जो कि आपके चेहरे पर मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को दूर करता है और तेजी से त्वचा के पुनर्जनन के लिए मृत कोशिकाओं को हटाता है। पैराबेन, सिलिकॉन और अन्य हानिकारक रसायनों से मुक्त, ग्लाइकोलिक एसिड मौजूद हैं । त्वचा की मरम्मत को बढ़ावा देने, नियंत्रित जलयोजन और एक गैर-चमकदार मैट फिनिश प्रदान करने के लिए काम करता है।
बोनस: प्लम बोतलों और कंटेनरों को रीसायकल करता है। उपयोग के बाद खाली बोतलों को इकट्ठा करें और उन्हें रीसाइक्लिंग के लिए वापस करें।
कैसे उपयोग करें: माथे, गाल और ठोड़ी पर डॉट्स को एक परिपत्र गति में उंगलियों से धीरे से रगड़ें।
उपलब्ध: अमेज़न.इन और नाइका।
मूल्य: 470 रुपए 50 मिली के लिए ।
तेलीय त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर।
तैलीय त्वचा का मतलब आमतौर पर आपके चेहरे के टी-ज़ोन के आसपास चमकदार त्वचा होती है :- जो आपकी त्वचा के नीचे बड़े रोम छिद्रों और सीबम ऑयल के अधिक उत्पादन के कारण होती है। तेल मुक्त और हल्के उत्पादों का उपयोग करें, सप्ताह में केवल दो बार एक्सफोलिएट करें और दिन में दो बार अपना चेहरा साफ़ करें। यहाँ आपकी तैलीय त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए फेस मॉइस्चराइज़र की सूची दी गई है।
न्यूट्रोजेना हाइड्रो बुस्ट वॉटर जेल।
यह गैर-कॉमेडोजेनिक और तेल-मुक्त जेल तैलीय त्वचा के लिए एकदम सही है :- क्योंकि इसमें ग्लिसरीन और हयालुरोनिक एसिड होता है, जो बिना छिद्र-क्लॉजिंग के त्वचा के लिए अच्छा है। यह प्रभावी रूप से नमी को बनाए रखने और बंद करने के लिए त्वचा में प्रवेश करता है। जैतून का अर्क नमी के नुकसान को रोकने के लिए फायदेमंद है और त्वचा के कोशिका को मजबूत करता है। तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया यह फार्मूला मुँहासे को कम करने, त्वचा को चिकना करने और समय के साथ लगातार पहना जाने पर त्वचा की तैलीय बनावट को कम करने के लिए साबित हुआ है।
कैसे इस्तेमाल करें: रोजाना सुबह साफ करने के बाद जरा सा लगाएं।
उपलब्ध: अमेज़न.इन और नयका.कॉम।
मूल्य: 849 रूपए 50 मिली के लिए ।
लोरियल पेरिस हाइड्रा फ्रेश एंटी शाइन आइसी जेल।
यह त्वचा पर सारे टेस्ट करके प्रमाणित किया गया फेस जेल :- यह जेल समुद्री खनिजों और जस्ता के साथ त्वचा के भीतर सीबम को विनियमित करने, नमी और जलयोजन को बनाए रखने के लिए काम करता है। माइक्रोसेपॉन्ज के साथ, यह आइसी जेल सूक्ष्म मैट लुक देने वाली त्वचा से अतिरिक्त सीबम को सोख लेती है। हर दिन इसका उपयोग करे और आप महसूस करेंगे कि आपके चेहरे के छिद्र कसने लगे है और चिकनी त्वचा की बनावट के लिए तैलीय चेहरे से छुटकारा मिलने लगा है।
कैसे इस्तेमाल करें: हर सुबह और रात को अपना चेहरा साफ़ करने के बाद लगाएं।
उपलब्ध: अमेज़न इन और न्याका।
मूल्य:570 रुपए 50 मिली के लिए।
हिमालय हर्बल ऑयल फ़्री रडियांस जेल क्रीम ।
हिमालय कंपनी की तेल मुक्त जेल क्रीम हल्का, कम चिकनाहट और चेहरे की तेल मुक्त चमक के लिए इस्तेमाल करने में आसान है :- ये क्रीम र्बरी अंजीर और शीतकालीन तरबूज के अर्क के साथ समृद्ध है। इस जेल-क्रीम में पॉलीसेकेराइड में है जो स्किन को नमी और एंटी-ऑक्सीडेंट देता है। यह आपको देता है मुँहासे से दूर, स्वस्थ त्वचा। पैराबेन और कॉमेडोजेनिक से मुक्त, यह जेल-क्रीम त्वचा में आसानी से सोखी जाती है।
कैसे उपयोग करें: एक फर्क को नोटिस करने के लिए सप्ताह में दो बार अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लागू करें।
उपलब्ध : अमेज़न.इन और न्याका.कॉम ।
मूल्य: 50 मिली के लिए 260 रुपए।
लैक्टो कैलामाइन ऑयल बलैंस लोशन।
यह एक ऐसा लोशन है जो बहुत तैलीय और खुरदरी त्वचा के लिए हल्का और परिपूर्ण होता है :- लोशन में मौजूद ग्लिसरीन, जिंक ऑक्साइड और काओलिन स्किन पॉर्स को बंद करने और कोमलता बढ़ाने में मदद करते हैं। त्वचा में मौजूद तेल झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं, उम्र बढ़ने को गतिविधि को कम करते हैं। त्वचा को लंबे समय तक बनाए रखता है लेकिन अत्यधिक तेल अक्सर गंभीर मुँहासे और ब्रेकआउट का कारण बनता है। स्वस्थ त्वचा के लिए सही संतुलन बनाए रखने के लिए यह लैक्टो कैलामाइन ऑयल बैलेंस लोशन जरूर से ज्यादा तेलों को अवशोषित करने के लिए एकदम सही है।
कैसे उपयोग करें: चेहरे पर डॉट्स में लोशन लगाएं और पूरी तरह से सूखने तक धीरे मालिश करें।
उपलब्ध: अमेज़न इंडिया और फ्लिपकार्ट.कॉम।
मूल्य: 120 मिली के लिए 198 रुपए है।
शुष्क त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर।
शुष्क त्वचा बहुत तंग त्वचा होती है :- आपको ऐसा लगता है कि त्वचा पर खिंचाव हो रहा है जिसकी वजह से यह लाल धब्बों से भर गई है । स्वस्थ त्वचा के लिए छिद्रों को खुला रखना बहुत जरूरी है। इसके लिए क्रीमी मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें और अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें। अपनी दिनचर्या को सार्थक बनाने के लिए निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग करें ।
क्लिनिक मॉइश्चर सुर्ज एक्सटेंडेड थिर्सत रिलीफ।
क्लिनीक तेल-मुक्त क्रीम-जेल के साथ जल्दी नमी प्रदान करता है :- जो बहुत शुष्क त्वचा के लिए एकदम सही है। इस क्रीम के साथ 24-घंटे हाइड्रेशन के लिए हर सुबह साफ करने के बाद इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। यह सुगंधित मुक्त है, हाइड्रेंट में समृद्ध है और त्वचा को नम बनाता है। निरंतर उपयोग के बाद आपकी त्वचा में नमी की वृद बढ़त होगी। इसके प्रभावी गुणों के लिए मेकअप आर्टिस्ट भी इससे काफी प्रभावित होते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें : दिन में दो बार लगाएं।
उपलब्ध: अमेज़न इंडिया और नयका.कॉम।
मूल्य: 30 मिली के लिए 1,680 रुपए है।
लोटस हर्बल अल्फामोइस्ट अल्फा हाइड्रॉक्सी स्किन रिन्यूवल।
लोटस हर्बल अल्फामोइस्ट क्रीम आपकी त्वचा को नर्म और जवान महसूस करने के लिए एक बहुत ही उत्तम चुनाव है :- इसमें अंगूर की अर्क का इस्तेमाल किया गया है जो त्वचा को कसने के लिए कसैले गुणों के साथ मदद करती है, गहरी नमी के लिए एंटीऑक्सिडेंट के साथ एलोवेरा, और हीलिंग के लिए रोगाणुरोधी गुणों के साथ आपको मदद करती हैं। यह आपकी त्वचा को पौष्टिक देखभाल देती है । त्वचा को घंटों तक हाइड्रेटेड रखती है और त्वचा की नमी को फिर से बनाता है।
कैसे उपयोग करें: किसी भी परिवर्तन को नोटिस करने के लिए कुछ हफ़्ते के लिए दिन में दो बार अपने चेहरे और त्वचा पर लगाएं।
उपलब्ध: अमेज़न इंडिया और नयका.कॉम ।
मूल्य: 80 मिली के लिए 295 रुपए ।
सेटाफिल डैम डेली एडवांस अल्ट्रा हाइड्रेटिंग लोशन।
त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सबसे ज्यादा है इस क्रीम को इस्तेमाल करने का सुझाव दिया जाता है :- क्योंकि यह करीब 100% किसी भी हानिकारक रसायनिक पदार्थ से मुक्त है।स्क्रीन में सिटाफिल है जो आपकी त्वचा को 24 घंटे तक नम बना के रखता है । इसमें मैका डामिया ऑयल और शिया बटर है जो कि कुदरती तरीके से विटामिन ए और विटामिन b5 के मुख्य स्रोत हैं । इस क्रीम में हमेक्टांट और एमोल्लाइंट का एक अच्छा कॉन्बिनेशन है। जो आपकी त्वचा को नरम और चमकदार बना के रखता है । इसकी नमी सोखने की गुणवत्ता भी काफी अच्छी है। यह एक नान ग्रीसी यानी कि वचिपचिपाहट के बिना और खुशबू के बिना लोशन है जो आपकी त्वचा के छिद्रों को भरता नहीं है।
कैसे इस्तेमाल करें: रोज सुबह अपना मुंह धोने के बाद इसे लगाएं या आवश्यकतानुसार लगाएं।
उपलब्ध: अमेज़न.इन और नाईका पर है।
मूल्य: 30 मिली के लिए 166 रुपए है।
द बॉडी शॉप विटामिन ई मॉइस्चर क्रीम।
द बॉडी शॉप की इस विटामिन ई क्रीम में लोशन की चमक होती है :- लेकिन गहरी त्वचा के मॉइस्चराइजेशन के लिए मोटी क्रीम की तरह गहराई तक पोषण देने की ताकत होती है। यह क्रीम जैव-किण्वित हयालूरोनिक एसिड और गेहूं के जर्मिनाल तेल के साथ तैयार की गई है। यह आपकी त्वचा का सूखापन को दूर करने में मदद करता है। क्रीम आसानी से आपकी चेहरे की त्वचा में समा जाती है। और नमी को कोशिकाओं में बंद कर देता है जो त्वचा को नरम और चिकना बनाती है। स्क्रीन का सबसे ज्यादा इस्तेमाल चेहरा धोने के बाद किया जाता है ताकि चेहरे की नमी बरकरार रहे।
कैसे इस्तेमाल करें : रोजाना सुबह अपना मुंह धोने के बाद लगाएं या जब जरूरत हो तब लगाएं।
उपलब्ध : अमेज़न इंडिया और नयका.कॉम।
मूल्य : 50 मिली के लिए 995 रुपए है।