मुँहासे या ब्लैकहैड क्या होता हैं?
मुहांसे त्वचा की एक सूजन सम्बन्धी स्थिति हैं जो हर लड़की (और लड़के भी!) का सबसे बुरा सपना हैं। इसकी शुरुआत यौवन आने के बाद होती हैं और यह प्रौढ़ होने के बाद भी हो सकते हैं। हमारी त्वचा में बालो के रोम होते हैं जिनमे खुले छिद्र होते हैं। हमे कील मुहांसे तब होते हैं जब यह छिद्र सीबम (एक प्रकार का तेल जो बालों के रोम के सेबेशियस ग्लैंड से निकलता हैं) से बंद होते हैं। यह सीबम जब इकठ्ठा होता हैं और जब इसमें धूल और डेड स्किन सेल जैम जाते हैं , तो यह व्हाइटहेड बन जाता हैं। यह व्हाइटहेड ऐसे ही रहते हैं। लेकिन कभी कभी इस व्हाइटहेड की ऊपरी परत खुल जाती हैं और अंदर के गन्दगी हवा के संपर्क में आने से काली पद जाती हैं और इसे ब्लैकहैड कहते हैं। ब्लैकहैड को हम मुहांसे समझने की गलती करते हैं।
कुछ त्वचारोग तद्नयों का यह मानना हैं की इसके अंदर गन्दगी नहीं बल्कि मेलानिन नामक एक पिग्मेंट होता हैं जो त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार हैं। यह बहस अब भी जारी हैं, लेकिन इन हठीले मुहांसों को निकालना मुश्किल हैं। लेकिन अच्छी बात हैं की यह मुमकिन हैं। कुछ सैलिसिलिक एसिड, रेटिनॉइड्स और चारकोल फार्मूला से ब्लैकहेड्स को पूरी तरह से मिटाना मुमकिन हैं। हमने आप के लिए 10 सबसे बेहतरीन ब्लैकहैड निकालने वाले फेस वाश दिए हैं जो आप इस्तेमाल कर सकते हैं। हमने कुछ बोनस नुस्खे भी दिए हैं जिसे आप घर पे आपकी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं।
10 सबसे बेहतरीन फेस वाश जो आप घर पे ब्लैकहैड निकालने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं
ब्लैकहैड हर लड़की की दुखती रग हैं क्यूंकि यह आपके स्वाभिमान को कम कर देता हैं। यह नाक या जबड़े पे आने वाले छोटे दाने जैसे उभार आपका प्राकृतिक सौंदर्य छीन लेता हैं। आप इसे मेकअप से छिपा सकते हैं लेकिन इसे हमेशा के लिए निकालना ज्यादा बेहतर होता हैं। आप इन ब्लैकहेड्स को सिर्फ एक मिनट में निकाल नहीं सकते लेकिन कुछ वक्त में आप इनसे पूरी तरह से निजात पा सकते हैं। हम अब जानते हैं की ब्लैकहैड क्या होता हैं।
जब त्वचा के छिद्र में तेल या सीबम जैम जाता हैं और यह हवा लगने से काला पद जाता हैं तो इसे ब्लैकहेड कहते हैं। ब्लैकहेड्स को आप सही चीजों के साथ हटा सकते हैं। सलिसायक्लिक एसिड और ग्लायकोलिक एसिड छिद्रों को साफ़ करता हैं और ब्लैकहेड्स फिरसे आने से रोकता हैं। हमने आप के लिए सबसे बेहतरीन 10 फेस वाश और क्लेंज़र दिए हैं जो आपको ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं
न्यूट्रोजीना क्लियर पोरे क्लेंज़र और मास्क
यह एक बेंज़ोइल पेरोक्साइड वाला फेस मास्क और क्लेन्ज़र हैं। बेंज़ोइल पेरोक्साइड मुहांसों को रोकता हैं और यह ब्लैकहेड्स आने में और निकालने रोकता हैं। यह आपके खुले छिद्रों को साफ़ करता हैं , बैक्टीरिया को मरता हैं और ब्लैकहेड्स वापस आने से रोकता हैं। इसे क्लेन्ज़र की तरह इस्तेमाल करने के लिए चेहरे को पानी से गिला करें , हाथों में थोड़ा सा पदार्थ लेके चेहरे पे हलके से मले। याद रखे की इसे आँखों के पास न लगाए। अगर आपको इसके इस्तेमाल से त्वचा पे राश हो तो इसे न लगाए , लेकिन कुछ सूखापन होना ठीक हैं। इसे फेस मास्क की तरह इस्तेमाल करने के लिए , इसे आँखों के पास का हिस्सा छोड़के , पूरे चेहरे पे लगाए और 5 मिनट तक रहने दे। बाद में इसे धो ले, और हलके से पोंछ ले। आप को इसके परिणाम जल्द ही दिख जायेंगे। इसे लगाने के बाद अगर आप बाहर जा रहें हो तो सनस्क्रीन जरूर लगाएं। यह पूरा फार्मूला अमेज़न.इन पे रू 5145 में उपलभ्ध हैं।
ओरिफ्लेम प्योर स्किन फेस वाश
यह एक सलिसायक्लिक एसिड वाला एंटी बैक्टीरियल फेस वाश हैं। यह डिटेक्ट टेक्नोलॉजी पे आधारित हैं और यह सीबम का बनना रोकता हैं। इसलिए त्वचा में चिकनाहट नहीं होती और छिद्र बंद नहीं होते। इस फेस वाश में अनार का सत्व हैं जो आपके छिद्रों को कस देता हैं और आपकी त्वचा ताज़ी और स्वस्थ दिखती हैं। इस फेस वाश को आपको हर रोज लगाना हैं। इसका झाग बनाये और धीरे से मलें। त्वचा में हकले से मालिश करे, फिर पानी से धो ले। आँखों के पास न लगाए। यह फेस वाश आपको आपके नजदीक के दुकानों में मिल जायेगा। यदि नहीं तो आप इसे फ्लिपकार्ट.कॉम से रू 379 में खरीद सकते हैं। यह एक अच्छा और सस्ता फेस वाश हैं।
द बॉडी शॉप टी ट्री क्लीयरिंग फेस वाश।
द बॉडी शॉप टी ट्री क्लीयरिंग फेस वाश यह एक शुद्ध करने वाला टी ट्री तेल हैं जो माउंट केन्या के तटीय इलाकों से मिलता हैं। यह त्वचा को अंदर से साफ़ करता हैं और इसे शीतल और ताजा बनाता हैं। साफ़ छिद्रों की वजह से आपकी त्वचा साफ़ सुथरी लगती हैं। अगर आप इसे नियमित रूप से लगाती हैं तो ब्लैकहेड्स को अलविदा कहिये। यह फेस वाश आपको एक गाढ़े हरे रंग के बोतल में मिलेगा। इसमें टी ट्री की बहुत तेज सुगंध आती हैं पर यह थोड़ा तरल हैं। आपकी त्वचा पर यह बहुत सारा झाग बनाएगा। पहले आपको थोड़ा ठंडा लगेगा और थोड़ी झनझनाहट होगी , लेकिन बाद में आपको इससे तरोताजा और साफ़ सुथरा लगेगा। अगर आपको टी ट्री से आलर्जी हैं तो इसे इस्तेमाल करने से पहले आप थोड़ासा अपने हाथ पे लगाके जांच कर सकते हैं। यह आपको द बॉडी शॉप डॉट कॉम पर रू 645 मे मिलेगा
सीबेम्ड क्लियर फेस फोम फेस वाश।
जब ब्लैकहैड और पिम्पल्स की बात आती हैं तो सीबेम्ड क्लियर फेस फोम फेस वाश से बेहतर कुछ नहीं हैं। इसमें मौजूद मोन्टालाइन सी ४० फार्मूला जो नारियल तेल पे आधारित हैं , आपके छिद्रों में मौजूद बैक्टीरिया को भरी मात्रा में कम करता हैं। और यह काम यह 5 मिनट में करता हैं। इसमें कोई दोराय नहीं हैं की ये एक शक्तिशाली एंटीबैक्टीरियल एजेंट हैं। इसके ऊपरी आवरण पे लिखा हैं की यह त्वचा को साफ़ करके ब्लैकहैड आने से रोकता हैं , नए मुहासे आने से रोकता हैं , त्वचा को फिरसे नया बनता हैं , चमक घटता हैं लेकिन त्वचा में सुधार लाता हैं। यह आपको नेटमेड्स.कॉम पर रु 580 में मिलेगा। यह एक औषध हैं तो इस्तेमाल से पहले आपके त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ले।
पॉन्ड्स प्योर व्हाईट एंटी पॉल्यूशन विद एक्टिवेटिड चारकोल फेस वाश
हम यह कह सकते हैं के ब्लैकहैड का कारण प्रदुषण हैं। जो लोग शहरों में रहते हैं और औद्योगिक प्रदुषण का शिकार हैं उन्हें पसीने और बैक्टीरिया की वजह से ब्लैकहैड हो सकते हैं। यहाँ आपको पॉन्ड्स प्योर व्हाईट एंटी पॉल्यूशन फेस वाश विथ एक्टिवेटिड चारकोल आपकी मदद कर सकता हैं। एक्टिवेटिड चारकोल आपके त्वचा के छिद्रों को अंदर से साफ़ करता हैं और गन्दगी हटके चेहरे पर चमक लाता हैं। यह फेस वाश आपको पर्पल.कॉम पर रू 360 में मिलेगा।
बियोर चारकोल एक्ने क्लीयरिंग फेस वाश
हम आपके लिए एक और चारकोल आधारित क्लेन्ज़र लाये हैं जो सॅलिसाइक्लिक एसिड की खूबियां हैं। ब्लैकहैड से बचने के आपके त्वचा के लिए एक बेहतरीन फार्मूला! यह आपके त्वचा के छिद्रों में अंदर तक जाता हैं और तेल जमे हुए छिद्रों को ऐसा साफ़ करता हैं कि दो दिनों में आपको फरक दिखाई देगा। हाथ में थोड़ा फेस वाश ले, चेहरे पे पानी लगाए और धीर से मलें। बाद में इसे धो ले और हलके से पोंछ ले। अच्छे नतीजों के लिए इसे रोज लगाएं। आँखों के पास न लगाए और याद रखें की आप इसे सिर्फ ऊपर से लगा सकते हैं। यह आपको अमेज़न.इन पे रू 863 में मिलेगा और यह एक अच्छा निवेश हैं आपकी त्वचा के लिए।
ला रोशे -पोसे एफ्फक्लार मेडिकेटेड जेल एक्ने फेस वाश , फेशियल क्लेन्ज़र विद सॅलिसाइक्लिक एसिड फॉर एक्ने एंड ऑयली स्किन
ला रोशे -पोसे एक औषधीय फेशियल क्लेन्ज़र हैं जिसमे माइक्रो एक्सफोलिएटिंग लिपो हैड्रोक्सी एसिड के कण हैं जो आपके त्वचा के छिद्रों को अंदर तक साफ़ करता हैं। यह लिपो हैड्रोक्सी कण त्वचा के चिकनाहट वाले भागों में से गन्दगी निकालके त्वचा से अतिरिक्त तेल / चिकनाहट काम करता हैं। इस से त्वचा कम चमकदार लेकिन स्वस्थ दिखती हैं। इस से मुहासे और ब्लैकहैड आने में भी रोकथाम होती हैं। आपको यह जेल अमेज़न.इन से रु 2700 में मिल जायेगा।
काया स्किन क्लिनिक ब्राइटेनिंग बीड्स क्लेन्ज़र
यह एक बिना झाग वाला फेस क्लेन्ज़र हैं जो बहुत हल्का हैं और चिपचिपा नहीं हैं। यह त्वचा से सारी अशुद्धियाँ निकालता हैं और आपकी त्वचा तरोताजा दिखती हैं। इसको नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर आप इसके अद्वितीय नतीजे देख पाएंगे। इसके ब्राइटेनिंग बीड्स डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करता हैं और इसलिए यह त्वचा को सूखा और खुरदरा नहीं बनता हैं। छिद्रों के साफ़ होने की वजह से ब्लैकहेड्स नहीं होते। इस फेस वाश से आपको हाइपर पिगमेंटेशन और त्वचा के बेरंग होने से रोकने के लिए भी मदद मिलेगी। यह आपके जेब को भी ज्यादा तकलीफ नहीं देगा क्यूंकि इसको आप शॉप.काया.इन से मात्र रू 380 में खरीद सकते हो।
इन्नीस फ्री जेजु वॉलकनिक पोर क्लेंजिंग फोम
इन्नीस फ्री एक कोरियाई ब्रांड हैं जो प्रकृति से प्रेरणा लेके अपने उत्पाद बनाता हैं। जेजु का एक मुख्य घटक, वॉलकनिक सोरिआ, सीबम को सोंख लेता हैं और बंद छिद्रों को साफ़ करता हैं। यह वॉलकनिक सोरिआ किसी भी अशुद्धियों से मुक्त होता हैं। थोडासा अपने हाथ में लेके अच्छा झाग बनाइये। अपने चेहरे पे मलिये और गुनगुने पानी से धो ले। फिर धीरे से पोंछ ले। आप इसके नतीजे 2-3 दिनों में देखोगे जब आपके ब्लैकहैड गायब होने लगेंगे। यह वॉलकनिक जेजु एक तरह की चिकनी मिटटी हैं जिनमे छिद्रों को कसने के गुण हैं। इन्नस फ्री ने एक क्रन्तिकारी लेकिन वाजिब दाम वाला पर्यावरण पूरक उत्पाद बनाया हैं। 150 मिलीलीटर का पैक में यह क्लेंजिंग फोम आपको भारत में नायका.कॉम से रू 650 में मिलेगा।
क्लीन एंड क्लियर फोमिंग फेस वाश
इस फोमिंग फेस वाश में मुख्यतः सलिसायक्लिक एसिड हैं जो गन्दगी को डोर रखता हैं और ब्लैकहेड्स की रोकथाम करता हैं। बाजार में मिलने वाला यह सबसे वाजिब एंटी एक्ने फोम हैं। लेकिन इसकी एक समस्या हैं - कुछ लोगों का यह कहना हैं की यह आपकी त्वचा को बहुत रूखा करता हैं। अगर ऐसा हैं तो इसे इस्तेमॉल न करे लेकिन अगर आपको यह समस्या नहीं लगती तो यह आपके त्वचा और आपके जेब को खुश रखेगा। यह एक हलके नीले रंग के पारदर्शक बोतल में आता हैं और इसकी कीमत हैं रू 139 आप इसे फ्लिपकार्ट.कॉम से खरीद सकते हैं।
ब्लैकहैड से निजात पाने के कुछ अतिरिक्त उपाय।
हमारे रोज मर्रा की व्यस्त जिंदगी में हम प्रदुषण और धुल से बच नहीं सकते जो हमारे त्वचा में चले जाते हैं। हमें पिगमेंटेशन ब्लैकहैड, व्हाइटहेड, और पिम्पल्स से हर रोज लड़ना पड़ता हैं। किसी अच्छे प्रोडक्ट में निवेश करना अच्छा हैं लेकिन हमारे पास कुछ दुसरे घर में करने लायक सलोन जैसे उपाय भी हैं जो आसान हैं और टिकाऊ भी हैं। इनमे से कुछ उपाय हैं एक्सफोलिएटिंग , फेशियल, और भरपूर पानी पीना। और स्वाभाविक हैं की आपको थोड़ी कसरत करनी चाहिए ताकि आपका पसीना निकले। हम आपको 3 अतिरिक्त टिप्पणियाँ दे रहे हैं जिससे आप घर पे मुहासों से छुटकारा पा सकते हैं।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा एक बहुत अच्छा एक्सफोलिएटर हैं। एक बर्तन में 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा ले और उसमे थोड़ा पानी डालें। अगर चाहो तो आप इसमें गुलाब जल भी दाल सकते हैं। इसको अच्छी तरह से मिलाये। इस गाढ़ी पेस्ट को मुहांसों वाले हिस्से में लगाएं और इसे - मिनट तक छोड़ दे। बाद में इसे धो ले और एक अच्छा मॉइस्चराइज़र लगाए ताकि छिद्रों का पी एच संतुलित रहें। इसे हफ्ते में बार प्रयोग करे और आपको एक महीने में फर्क दिखाई देगा।
नमक, नीम्बू और शहद का स्क्रब
इस घर के उपाय में नमक और निम्बू एक दूसरे के पूरक हैं। निम्बू की खटास बंद हुए छिद्रों की गन्दगी हटाती हैं। नमक को आप एक कुदरती स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। शहद गर्म होता हैं और आपके त्वचा को नमी प्रदान करता हैं। आप स्क्रब के तौर पे शक्कर भी इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन हम इसकी सलाह नहीं देंगे क्यूंकि चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती हैं। नमक, निम्बू और शहद की एक गाढ़ी पेस्ट बनाये और मुहांसों वाले हिस्से पे लगाएं। मिनट रखने के बाद गुनगुने पानी से धो ले। याद रखें की यह उपाय गर्मी के दिनों में ज्यादा उपयुक्त नहीं होगा।
आपके त्वचा की स्वच्छता को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता बनाये।
ब्लैकहैड को दूर रखने का सबसे अच्छा तरीका हैं की आप अपनी त्वचा को नियमित रूप से स्वच्छ रखें। जब आप खुद का किसीसे परिचय कराते हैं तो आपकी त्वचा पहला प्रभाव बनाती हैं। एक अच्छे क्लेन्ज़र में निवेश करना अनिवार्य हैं। यह सुनिश्चित करें की आप जो तौलिये इस्तेमाल कर रहे हैं वह साफ़ और धुले हुए हैं। साफ़ सुथरे तकिये और गद्दों का इस्तेमाल करें। आपकी त्वचा से नजाकत से पेश आईये क्यूंकि यह आपकी और सिर्फ आपकी त्वचा हैं और आपको अपने आप से प्यार होना चाहिए। लेकिन कभी कभी मुहाँसें और ब्लैकहैड से निपटने में मुश्किलें आ सकती हैं और आपको किसी त्वचा विशेषज्ञ से साल्ह लेने की जरुरत पड़ेगी। इसके अलावा बताएं गए उपायों में से प्रयोग करके आप अच्छे नतीजे देख सकती हैं !!
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ध्यान से पढ़ें इंस्ट्रक्शंस
पहले तो पूरा अनुछेद पढ़ने के लिए आपका बहुत धन्यवाद। हम आशा करते हैं कि आपने पूरा अनुच्छेद ध्यान से पढ़ा होगा और अपने चेहरे के हिसाब से कोई ना कोई फेस वाश जरूर चुन लिया होगा। अपनी त्वचा के अनुसार क्लीन्ज़र लें क्योंकि रूखी त्वचा में भी ब्लैकहैड हो सकते हैं और ज्यादातर, इस किसम के फेस वाश चिकनी त्वचा के लिए बनाये जाते हैं। कुछ क्लीन्ज़र रोज के इस्तेमाल के लिए बनाये जाते हैं और कुछ हफ्ते में सिर्क एक या दो बार उपयोग करना चाहिए। अपनी आवश्यकताओं को समझें और किसी भी उत्पाद का उपयोग करने के निर्देश भी पढ़ें।