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एक अच्छी स्पोर्ट्स वाटर बोतल का चुनाव कैसे करें?

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क्या आप जानते हैं कि पानी मानव शरीर का 50 से 60% हिस्सा है? यह इस बात का सूचक है कि हमारे शरीर को सही मात्रा में पानी उपलब्ध कराना कितना महत्वपूर्ण है :- जब स्वस्थ शरीर और दिमाग को बनाए रखने की बात आती है, तो हाइड्रेटेड रखना बहुत महत्वपूर्ण है। तो, अगली बार अपनी व्यायाम के लिए जाने से पहले, अपने साथ सबसे उपयुक्त स्पोर्ट्स वाटर की बोतल ले जाना न भूलें! लेकिन आज बाजार में स्पोर्ट्स वाटर बोतल कई विकल्पों के साथ उपलब्ध है, आपको अपने लिए सही कैसे चुनना है? झल्लाहट नहीं, क्योंकि हमने इसे आपके लिए कवर (पेश) किया है।

बोतल को बनाने में लगी सामग्री और सुविधाओं की जटिलता के आधार पर स्पोर्ट वाटर बोतल की कीमत सीमा आपके अनुमान से कहीं अधिक हो सकती है :- इसलिए, इस गाइड में, हमने बहुत सस्ती तथा अभी तक पूरी तरह कार्यात्मक और आपके लिए सबसे अच्छी स्पोर्ट वाटर बोतल शामिल करने के लिए सुनिश्चित किया है! हमारा सुझाव है कि आप इन बिंदुओं को ध्यान में रखें ।

अपने लिए स्पोर्ट वाटर बोतल खरीदते समय सुझावों पर विचार करें :

बोतल के उपयोग पर विचार करें :

  • पहले पानी की बोतल किसी कंटेनर मात्र से ज्यादा कुछ नहीं थी जो आपके लिए दिन भर पानी को रख सकती थी। लेकिन समय बदल गया है और अब एक स्पोर्ट वाटर बोतल अब एक विशिष्ट गतिविधि बन गई है।
  • इसलिए, आपकी गतिविधि और उसकी आवश्यकताओं के अनुसार, आप किसी विशेष प्रकार की पानी की स्पोर्ट वाटर बोतल का चुनाव कर सकते हैं।
  • उदाहरण के लिए, दौड़ने के दौरान एक पानी की बोतल लेना आपके योगा की क्लास में ले जाने के विकल्प से भिन्न हो सकती है!
  • सामग्री पर विचार करें :

  • स्पोर्ट वाटर बोतल इन दिनों कई तरह के सामग्रियों में मिलती है जो विभिन्न गतिविधियों को लाभ पहुंचाती हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले प्लास्टिक से बने होते हैं जो सबसे टिकाऊ और ले जाने के लिए सुविधाजनक होते हैं।
  • आजकल प्लास्टिक की बोतलें नालगेन और बीपीए जैसे हानिकारक रसायनों से मुक्त हैं। इसके अलावा, स्टेनलेस स्टील की स्पोर्ट वाटर बोतलें और ग्लास स्पोर्ट्स वॉटर बॉटल ने भी पसंदीदा प्रकार की स्पोर्ट वाटर बोतलों की सूची में जगह बनाई है।
  • गर्म या ठंडा तरल :

  • यदि सर्दी का मौसम ठंडा हो या आप अपने मित्रों के साथ ट्रैकिंग के लिए बाहर जा रहे हों, तो यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपको अपने साथ गरम तरल पदार्थ ले जाने का मन कर रहा हो।
  • इसके अलावा, कुछ विशेष पानी की बोत्तले को जो विशेष रूप से ठंडे पेय जैसे जूस, स्मूदी और बर्फ के पानी को रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
  • इंसुलेटेड पानी की बोतलें पूरी तरह से गर्म और ठंडे द्रवों को आसानी और सुविधा से परिवहन के लिए बनायी जाती हैं।
  • चौड़ा या संकीर्ण मुँह :

  • बोतल से सीधे पीने के दौरान, संकीर्ण मुंह का उपयोग करना आसान होता है।
  • इसलिए, जब आप चल रहे हों और बिना रुके हाइड्रेटेड रहना चाहते है, तब ऐसे स्पोर्ट वाटर बोतल का होना सही विकल्प है।
  • इसके विपरीत, अगर आप इसे धीमी गति से लेना चाहते हैं, तो फिर एक चौड़े मुंह के बोत्तले को अपनाये।
  • सही आकार चुनें :

  • आवश्यकता के आधार पर, हम आपको सुझाव देते हैं कि आप उस पानी की क्षमता के बारे में निर्णय लें जो बोतल में रखा जा सकता है।
  • इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि आप यह तय करें कि आपको एक चिकना और पतला बोतल, या एक व्यापक आकार की आवश्यकता है।

शीर्ष 10 पानी की बोतल की सिफारिशें ।

अब आपको पता चल गया है कि किस तरह की बोतल की जरूरत है :- यहां स्पोर्ट वाटर बोतलों के लिए कुछ सिफारिशें दी गई हैं। जो आपको मदद कर सकती हैं!

यूनिसेक्स व्हाइट एंड गोल्ड-टोन्ड स्ट्राइप्ड ट्रेनिंग रियल सिपर ।

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एडिडास का ब्रांड नाम वर्कआउट का पर्याय है, और यह एक महंगा प्रोडक्ट है :- जाहिर है, पहले पानी की स्पोर्ट बोतल जिसकी हम सिफारिश करते हैं, वह इसी ब्रांड से है और फिर भी, यह बहुत किफायती है और आपके बजट के भीतर फिट बैठती है! अब अपने ट्रेनिंग के समय इस सफेद और सोने के टोन वाले धारीदार सिपर के साथ अब आप अधिक स्टाइलिश बने।

इस बोतल का एक पॉप-अप टॉप होता है, इसलिए चलते समय आसानी से घूँट लेना आसान होता है :- यह पानी की स्पोर्ट्स बोतल BPA मुक्त पॉलीथीन सामग्री से बनाई गई है, और इसलिए पीने के लिए बहुत सुरक्षित है। यह 750 मिलीलीटर स्पोर्ट पानी की बोतल, आपके लिए काम करने के दौरान चारों ओर ले जाने के लिए आदर्श आकार है।यह केवल 479 रुपये में मिंत्रा.कॉम पर उपलब्ध है।

फिटकिट क्लासिक बोतल शेकर ।

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अब, यहां एक स्पोर्ट्स बॉटल है जो किसी के लिए भी फिट है जो अपने प्रोटीन शेक के बारे में गंभीर है :- यह क्लासिक शेकर की बोतल बहुउद्देशीय है और यह किसी अन्य स्पोर्ट पानी की बोतल की तरह पानी को भी स्टोर कर सकती है। एडवांस्ड डिज़ाइन आपको केवल बटन पुश करने पर ही ढक्कन खोलने की अनुमति देता है। बोतल का मुख्य आकर्षण मिक्सर बॉल वायर व्हिस्क होता है, जिसे हिलाते समय बोतल के अंदर चारों ओर कोड़े लग जाते हैं। यह पेय को सही संगति में मिलाता है, हर बार जब आप इसका उपयोग करते हैं!

साथ ही, बोतल को 100% खाद्य ग्रेड इको फ्रेंडली और BPA मुक्त सामग्री से बनाया गया है :- यह लीक प्रूफ भी है और चलते-फिरते भी आपके पानी को बरकरार रखता है। पीने की नोजल काफी चौड़ी है ताकि बोतल से आराम से पी सकें। इस पानी की बोतल डिशवॉशर सुरक्षित है और उसे आसानी से साफ करना है।179 रूपये में इस बोतल को अमेज़न.इन पर देखें।

इंसुलेटेड फ्लास्क 0.35L स्टेनलेस स्टील ।

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क्या आप एक ऐसी बोतल खरीदना चाहते हैं जो लम्बे समय तक गर्म या ठंडा तरल रखती है? तो :- क्विचुआ की इस इंसुलेटेड फ्लास्क आपकी मदद करना चाहिए। इस स्टेनलेस स्टील की स्पोर्ट्स बॉटल को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है, जिससे आप सीधे रिम से अपने गर्म या ठंडे पेय का आनंद ले सकते हैं। इस स्पोर्ट्स वॉटर बोतल को खोलने के लिए एक चौड़ा सा मुँह है और यह ट्रेकिंग जैसी बाहरी गतिविधियों के लिए सबसे उपयुक्त है, क्योंकि इसका उपयोग करना बहुत आसान है।

इसके दोहरे इस्पात की दीवारें इस स्पोर्ट्स बॉटल बोतल की आइसोथर्मल विशेषता को बनाए रखती हैं :- यह साफ करने के लिए बहुत टिकाऊ और सुविधाजनक है। पेंचदार ढक्कन में एक हटाने योग्य फिल्टर भी होता है जो चाय या चाय की थैलियों को बोतल में खींचता है। ढक्कन में प्लास्टिक का आवरण आपको अपने होंठों को जलाए बिना सीधे मग से गर्म तरल पदार्थ पीने की सवतंत्रता देता है! यह उत्पाद सर्वोत्तम खाद्य मानकों को पूरा करती है और 100% BPA मुक्त होती है।यह 899 रुपये में डेकाथलॉन.इन पर उपलब्ध है।

नाइक स्पोर्ट वाटर बोतल ।

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यहाँ नाइक का एक चिकना, पतला और आकर्षक स्पोर्ट वाटर बोतल है :- जो बहुत सस्ती भी है। यह 570 मिलीलीटर की बोतल आकार में छोटी है और एक सिपर के रूप में इस्तेमाल करने के लिए सही है। बोतल के नोजल और बॉडी को उच्च गुणवत्ता वाले BPA मुक्त प्लास्टिक और रबर सामग्री से बनाया गया है, जो कि डिशवॉशर से भी सुरक्षित है।

नाइक ब्रांड खेल प्रेमियों के लिए अत्यंत परिचित है तथा अपने सभी उत्पादों में उच्चतम स्तर बनाए रखता है :- यह पानी की स्पोर्ट्स बोतल अलग नहीं है। तो, अपने आप को स्टाइल से वगैर समझौता किए बिना वर्कआउट करते हुए खुद को हाइड्रेटेड रखें! यह स्पोर्ट वाटर बोतल विभिन्न रंगों में आती है और इसलिए, आपकी पसंद में से एक को चुनना मुश्किल नहीं होगा।आप इस पानी स्पोर्ट्स बोतल को फ्लिपकार्ट.कॉम से 850 रुपए में खरीद सकते हैं

अल्प मात्रा की पानी की बोतल ।

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विनेक्स की अल्प मात्रा वाली यह शेकर की बोतल आपकी संपूर्ण जिम पार्टनर बन सकती है :- यह स्पोर्ट्स बोतल बहुउद्देशीय है और इसे या तो शेकर के रूप में या वाटर स्पोर्ट्स बोतल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। बोतल में आसान रीफिलिंग और सफाई के लिए एक स्क्रू टॉप है। इसका फ्लिप कैप इस्तेमाल करने में आसानी प्रदान करता है। बोतल में नीचे की तरफ एक अलग कप भी रखा होता है जो पाउडर को स्टोर कर सकता है या पीने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

बोतल हल्की है और इसलिए, पोर्टेबल है। तो, अब आप कहीं भी अपने शेक्स और ड्रिंक्स का आनंद ले सकते हैं :- हालांकि बोतल केवल 450 मिलीलीटर तक ही पानी को रख सकती है, जो हमारी सूची में अन्य बोतलों की तुलना में अपेक्षाकृत कम है।आप इस पानी की स्पोर्ट्स बॉटल को विनेक्स.इन से केवल 229 रुपए में खरीद सकते हैं।

H2O SB 104 स्टेनलेस-स्टील की पानी की बोतल ।

Source www.paisawapas.com

H2O भारत में एक लोकप्रिय ब्रांड है जो विभिन्न प्रकार की पानी की बोतलें और सिप प्रदान करता है :- यह स्टेनलेस स्टील की स्पोर्ट्स वॉटर बोतल ट्रेंडी और चलते-फिरते समय के लिए भी फिट है। आप इस बोतल में पानी, जूस या अन्य तरल पदार्थ ले जा सकते हैं, इसमें न छलकने और न लीक होने का डर है। स्टील से बनाने के वावजूद, भी ये डिजाइन में काफी आकर्षक है, यह बोतल उपयोगिता और स्टाइल का सही संयोजन है!

ये बोतलें प्रकृति में 100% पुनर्नवीनीकरण (रीसायकल) और पर्यावरण के अनुकूल हैं :- बोतल का एक विस्तृत आधार है इसलिए, यह डिजाइन में मजबूत है। यह वाटर स्पोर्ट्स बोतल डिशवॉशर से सुरक्षित है और स्क्रू के ढक्कन को हटाकर आसानी से साफ किया जा सकता है। इस उत्पाद को पैसावापास.कॉम से 329 रूपये में ले सकते है।

4 मूल्य निर्धारण विकल्प जो निवेश के लायक हैं ।

हां, हमने कहा कि हमारी अनुशंसित सूची में केवल सुपर किफायती उत्पाद शामिल हैं :- पर, नीचे उल्लिखित उत्पादों में असाधारण अच्छी विशेषताएं हैं हालांकि बाकी की तुलना में थोड़ा महंगा है! जिनकी हम मदद नहीं कर सकते, लेकिन उन्हें सूची में शामिल कर सकते हैं।

बरीता प्रीमियम फ़िल्टरिंग पानी की बोतल ।

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1,785 रूपये में बरीता की यह प्रीमियम वॉटर स्पोर्ट्स बोतल :- आपको अपने पोर्टेबल पानी फिल्टर होने के लाभ देती है! पहले से फ़िल्टर पानी में क्लोरीन को कम करता है और यहां तक कि नल के पानी से स्वाद और गंध में सुधार करता है! BPA मुक्त, हार्ड साइड्स (मजबूत बॉडी) प्लास्टिक की बोतल में एक अंतर्निहित लेयर लूप और एक हाथ वाला पुश बटन ढक्कन होता है! जो इसे एक सुपर-कुशल और पोर्टेबल स्पोर्ट्स वॉटर बोतल बनाता है।

बोतल डिशवॉशर सुरक्षित है और इसे आसानी से साफ किया जा सकता है :- इसके अलावा, सर्वोत्तम परिणामों के लिए, फ़िल्टर को प्रत्येक40 गैलन पानी या प्रत्येक दो महीनों के बाद बदलना होगा।26 आउंस की बोतल युबय.इन पर 1,785 रूपये में उपलब्ध है।

कैमलबैक एडी स्पोर्ट वाटर बोतल ।

Source camelbakindia.nuwod.com

इस एडी की पानी की बोतल को कुछ खास विशेषताओं के साथ फिर से डिजाइन किया गया है :- जो इसे सबसे अच्छी पानी की स्पोर्ट बोतलों में से एक बनाती है! कटान वाल्व 25% अधिक पानी के प्रवाह को सुनिश्चित करता है और जब खोला जाता है तो आसानी से इसे बहाया जा सकता है। यह बेहतर डिज़ाइन अब आपको स्पिलिंग या रिसाव के डर के बिना फ्लिप, काटने और घूंटने की अनुमति देता है।

यूनिवर्सल कैप लीकेज प्रूफ है और खोले जाने पर स्पिल प्रूफ भी! बोतल में एक आसान कैरी हैंडल होता है :- और यह हल्का होता है, जिससे यह चलते-फिरते आसानी से ले जाने में अच्छा होता है! यह वाटर स्पोर्ट्स बोतल डिशवॉशर सुरक्षित और साफ करने के लिए सुविधाजनक है। चूँकि BPA, BPS और BPF फ्री सामग्री से बना बोतल पीने के लिए सुरक्षित है और वह भी टिकाऊ है। यह कैमलबैकइंडिया.नूवोड.कॉम पर 1,399 रुपये में उपलब्ध है।

नालजीन BPA फ्री ट्रिटॉन चौड़े मुंह में पानी की बोतल ।

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नलगेन एक अमेरिकी ब्रांड है जो पानी की सबसे अच्छी बोतलें प्रदान करता है:- यह बोतल ट्रिटान पॉलिएस्टर से बनाई गई है और सुपर सख्त और टिकाऊ है। चौड़े मुंह वाला डिजाइन आपको आसानी से रिफिल और साफ करने में मदद करता है। बोतल को रिसाव प्रूफ होने की गारंटी दी जाती है और इसलिए, इसका उपयोग तरल पदार्थों को सुविधाजनक तरीके से उपयोग करने के लिए किया जा सकता है। बंधा हुआ कैप फैलने से रोकता है और उपयोग में आसानी के लिए जिम्मेदार भी है।

यह वाटर स्पोर्ट्स बोतल BPA मुक्त है और पीने के लिए बहुत सुरक्षित है :- इसके अलावा, यह डिशवॉशर भी सुरक्षित है। बोतल पर माप के निशान आपको उस पानी की मात्रा पर नज़र रखने में सक्षम बनाते हैं जो आप उपभोग करते हैं।यह आसान 16 आउंस की बोतल 1,752 रुपये में शिपिंग शुल्क सहित अमेज़न.इन पर उपलब्ध है।

ज़ुलु कांच की पानी की बोतल ।

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पानी की स्पोर्ट बोतलों के बीच ग्लास पानी की बोतलें बहुत आम नहीं हैं, लेकिन ज़ुलु की इस बोतल को नजरअंदाज किया जाना अच्छा है :- यह वाटर स्पोर्ट्स बोतल विशेष रूप से एथलीटों के इंजीनियरो को दी जाती है जो विशेष रूप से हाइड्रेटेड रहने के लिए, पर्यावरण के अनुकूल विकल्प चुनने के बारे में हैं। इस कांच की बोतल में एक सिलिकॉन स्लीव है जो इसके साथ प्रदान करता है जो प्रभाव संरक्षण और विरोधी पर्ची पकड़ प्रदान करता है। लॉक के साथ वन टच पुश बटन ढक्कन हर समय बोतल के लिक प्रूफ रखता है।

सिलिकॉन स्लीव सहित बोतल के सभी भाग BPA मुक्त हैं और डिशवॉशर भी सुरक्षित हैं :- इसकी कीमत 2,299 रुपए है, जो यह काफी महंगा लग सकता है, लेकिन कंपनी इसकी लाइफटाइम की गारंटी के साथ देता है, यह सभी के लायक है! आप इस पानी की स्पोर्ट्स बोतल को डेजर्टकार्ट.इन से खरीद सकते हैं।

बोनस आइडिया: हाइड्रेशन पैक प्राप्त करें ।

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यदि आप महत्वपूर्ण एथलीट के खिलाड़ी हैं और आप साधारण वाटर बॉटल से कुछ खरीदना चाहते हैं :- तो यहाँ पर विकल्प दिया जा सकता है। इस विकसित हाइड्रेशन प्रणाली में एक टीपीयू थैली होता है जो बोतल की ज़रूरत के बिना पानी को बरकरार रखता है।

उच्च गुणवत्ता वाले नायलॉन बैग न केवल थैली को धारण करते हैं, बल्कि अन्य आवश्यक वस्तुएं भी :- यह बैग लंबी पैदल यात्रा, ट्रेकिंग या साइक्लिंग जैसी बाहरी गतिविधियों के लिए ले जाना आसान और बेहतरीन है। यह बैग 1,899 रुपये में अमेज़न.इन पर उपलब्ध है।

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हर दिन पर्याप्त पानी पिएं और स्वस्थ रहें ।

हर दिन पर्याप्त पानी पीने अवश्य पिएं ।क्यूंकि हममें से अधिकांश लोग दिन भर में पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं! आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि पर्याप्त पानी पीने के कई फायदे हैं, जैसे कि आपका रक्तचाप ठीक बनाए रखना और आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखना और आपको बहुत सी बीमारियों से दूर रखता है। इसलिए अपने साथ हर समय पानी की बोतल रखें और पानी पीने के लिए रिमाइंडर सेट करें।